黑枸杞和红枸杞功效有什么区别,黑枸杞和红枸杞功效有什么区别?

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宁夏的黑枸杞和红枸杞有什么区别?
品种不一样,功效也不一样。红枸杞相对普遍,宁夏的较好,黑枸杞现在市场上很多种植的冒充野生,实际价格差别非常多。黑枸杞富含花青素,俗称花青素之王,这一点是红枸杞无法比的。
黑枸杞的作用与功效?
黑果枸杞富含花青素和枸杞多糖,以及人体必需氨基酸,能有效达到清肝明目、降血压、抗癌、抗衰老的功效,其药用价值远高于普通黑果枸杞。平时,可以喝枸杞茶,吃枸杞粥,泡枸杞酒,但要记住剂量不要太高,以免对身体造成一定的影响。如果吃得太多,可能会导致由身体缺陷引起的身体炎症。
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