枸杞的有什么功效,枸杞的有什么功效与作用
kodinid时间2024-04-07 17:43:47分类枸杞功效浏览11
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞的有什么功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍枸杞的有什么功效的解答，让我们一起看看吧。
喝枸杞泡水有什么好处？
枸杞是一种中药，具有一定的滋补肝肾、促进人体血液循环、帮助内分泌恢复正常的作用。用来泡水喝代茶饮。长期饮用枸杞水对肾虚引起的乏力、干眼、头晕耳鸣、有一定的调理作用。经常饮用枸杞水还可以调节免疫力，增强抗病能力，具有一定的抗衰老作用，并具有抗肿瘤、降血脂、抗脂肪肝、降血糖、抗高血压的作用。
枸杞子的功效与作用？
枸杞子的功效与作用
枸杞子具有滋补肝肾，益精明目的功效，还有抗氧化、抗衰老、降血脂、降血糖、降血压、抗辐射等作用。
中医认为，枸杞子味甘，性平。归肝、肾经。具有滋补肝肾的作用，性平为补肝肾益精血之佳品，可以用于治疗因精血不足导致视力减退，内障目昏，头晕目眩，腰膝酸软，遗精滑精，耳聋，须发早白，牙齿松动，失眠多梦及肝肾阴虚所致的潮热盗汗，消渴等证。
现代研究表明，枸杞子中含有多种对人体有益的成分，例如甜菜碱、多糖、粗脂肪、粗蛋白及氨基酸等。枸杞子中的有效成分具有免疫调节作用；对造血功能有促进作用，可升高白细胞；此外，还具有抗衰老、降血脂、保肝、降血糖、降血压的作用。
本内容由北京积水潭医院 营养科 副主任医师 赵霞审核
点这里，查看医生回答详情
枸杞对人体有什么好处？
食用枸杞有很大的好处，可以清肝明目、养血、降血脂、降血糖、调节免疫力、清理自由基、美容养颜作用。
枸杞最好直接食用，可以和其他组合泡水，煲汤也可以放适当的枸杞。
枸杞是温性，虚火旺盛的人食用时注意，感冒发烧、腹泻、身体有炎症的人不宜食用。
枸杞子有什么用？
相信随着人们生活水平的日益改善，人们的关注点已经从不断追求的物质文明生活转移到不断丰富的精神文明生活，其中的热点就包含了养生！而养生就离不开滋补，所以对药食同源的东西就格外关注。家里有老人的也常听“这个东西好啊，常吃怎么怎么着……”，或是“那个东西妙啊，长喝点有什么什么功效……”。不免俗，说一下枸杞，这种常用药食同源的功效！
“上品功能甘露味，还知一勺可延龄”，大家从刘禹锡的诗句中也读出来了，啥作用---延年益寿啊！但具体还得慢慢讲来：
枸杞是属于茄目茄科的植物，我们常用的是它的果实也就是枸杞子，它的作用在中医上讲就是益精明目，滋补肝肾、润肺，因为中医归经的话它是入肝、肾、肺经。主要治疗因肝肾亏虚，头晕目眩，视物不清，腰膝酸软，阳痿遗精，虚劳咳嗽，消渴引饮等症。煎汤药用的话一般是5-15g，也可以代茶饮，或是加菊花做成枸杞菊花茶代茶饮都可以，很方便的。
现代研究它因为含有枸杞多糖所以能增强免疫力，还有延缓衰老的作用；因为含有甜菜碱盐酸盐所以抗肝损伤的作用；同时它的提取物增加糖耐量，具有降糖的作用 ……
当然，凡属滋补，皆有不受之人，枸杞也是，诸如脾虚有湿或是泄泻的朋友，就暂时不要用了，还是先调理好脾胃，等脾胃好了再用吧！
这个问题是枸杞子有什么功能？这个问题我是这样认为的，枸杞子的功效，强脾，强肾，补气，补肝，补血，明目。只要你吃上十年，二十年，三十年，至到吃到终身，没有不良好的生活习惯，你的寿命在90周岁以上。
枸杞的功效，比较熟悉的就是养肾补肾作用。枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、 排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能。另外，还能起到美白作用，这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力。实际上，枸杞有多种作用，如果在睡觉之前吃一些枸杞，能够有效治疗多种疾病。
世人皆知，枸杞子是延年益寿佳果，养生保健良药！
据说，有一老翁得赤脚大仙真传，常年吃枸杞子，年过百岁，仍能行走如飞，白发转黑，齿落又生。更令人惊叹的是，百岁老人性能力不减。所以，坊间才有单身男人＂出行千里，莫吃枸杞＂之说，可见枸杞子补肾功能了得！
枸杞子，味甘、性平。其主要作用是：
1、补肾益精。可治肝肾精亏之腰膝酸软，须发早白，阳萎遗精。
2、养肝明目。可治肝肾不足之头昏目眩，两眼昏花。
3、生津止渴。可治夜间口干，阴虚消渇。
4、[_a***_]润肺。可治虚劳咳嗽。
枸杞子适合慢性肝炎、肺结核、糖尿病、视力模糊、遗精***、神经衰弱者常服。
到此，以上就是小编对于枸杞的有什么功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞的有什么功效的4点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.lcshows.com/post/16373.html
