木瓜大枣枸杞炖冰糖功效,木瓜大枣枸杞炖冰糖功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于木瓜大枣枸杞炖冰糖功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍木瓜大枣枸杞炖冰糖功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 木瓜雪耳糖水是怎么做的？
2. 木瓜炖冰糖怎么做？
3. 木瓜雪耳煲汤的最佳搭配？

木瓜雪耳糖水是怎么做的？

材料：雪耳，木瓜，红枣，枸杞，冰糖

准备：雪耳用冷水泡4个小时，泡开后先剪掉头，然后再撕碎；

制作：雪耳，放进养生壶，加入适量水先煮1个小时后再加入红枣煮半小时，然后停火放置半小时，目的是为了出胶；放置半小时后加入枸杞，木瓜，冰糖开盖煮15分钟，因为盖着煮会溢出来。

木瓜半只（约200克），银耳三大朵（约20克），冰糖适量（约50克）。

做法

1、将银耳用温水浸透泡发，洗净撕成小朵，

削皮去籽，切成小块；

2、银耳、木瓜和冰糖一起放入锅里，加适量水煮开，然后转小火炖煮30分钟-1个小时，即可食用。

木瓜炖冰糖怎么做？

食材：木瓜半个，红枣5个，枸杞1小把，冰糖几块，纯牛奶1瓶，清水半碗

做法

准备食材，先将木瓜削皮入掉里面的黑籽，切成小块备用

煮茶器放入红枣和木瓜，倒入齐平的清水，煮上10分钟，然后加入冰糖，枸杞，倒入牛奶继续煮一分钟即可

木瓜雪耳煲汤的最佳搭配？

1、花胶要提前几天泡发

2、木瓜切块，雪耳切碎，花胶剪碎

3、先放花胶和姜片大火煮开15分钟，然后放雪耳一起煮15分钟，接着放木瓜一起煮30分钟，最后放冰糖，红枣枸杞一起煮10分钟，出锅前加点盐调味就可以了

雪耳和木瓜一起煲汤最好了。

雪耳木瓜糖水:熟木瓜半个(要挑长身的,肉色为橙红为佳),雪耳4大个,泡软,去蒂,切成小块,冰糖适量(按个人喜好),水5碗半左右。木瓜去皮切成小块, 雪耳4大个泡软, 去蒂, 切成小块,均匀的放入4个碗中。水烧开, 加冰糖直到自己觉得够甜为止。把糖水平均倒入装满木瓜雪耳的4个碗中,然后隔水蒸30分钟即成。

除了雪耳和木瓜外，还可以添加一些其他的食材来丰富汤的口感和营养价值。例如，红枣、枸杞、桂圆等中药材均可以与雪耳和木瓜一起煲汤，不仅可以增加汤的口感，还可以起到滋补养生的功效

油：3汤匙盐：1/2汤匙 水：8碗 沙参：5条 鲩鱼尾：一条（约500克） 木瓜：一个（中等大小） 雪耳：一朵姜：3片

1. 雪耳浸泡至涨大，去蒂和黄色部分；沙参洗净；

2. 木瓜削皮去籽，切块；

3. 鱼尾洗净去鳞，起热锅，倒油，放姜和鱼尾，将鱼尾两面煎至金黄，先放两碗水稍煮；

4. 煮沸瓦煲的水，放入木瓜、雪耳、沙参，再倒入鱼尾和汤，文火煲一小时，下盐调味即可。

到此，以上就是小编对于木瓜大枣枸杞炖冰糖功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于木瓜大枣枸杞炖冰糖功效的3点解答对大家有用。

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