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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞泡水晚上喝可以吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍枸杞泡水晚上喝可以吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 枸杞菊花茶晚上能喝吗？
2. 晚上适合喝什么养生茶？

枸杞菊花茶晚上能喝吗？

晚上是可以喝枸杞菊花茶的，最好是在入睡前一个小时喝。而且枸杞性味甘平，具有滋阴补肾、养肝明目的功效，是治疗肝肾阴虚的良药；菊花亦具有清热解毒、清肝明目的功效，是治疗风火目涩之良药。枸杞与菊花搭配均具有养肝明目的功效，枸杞偏重于滋阴，而菊花偏重于清热

晚上适合喝什么养生茶？

适合晚上喝的养生茶：

1、红茶是属于完全发酵的茶叶，通过成熟的过程，茶多酚减少90％，可以减少对人体肠胃的***，因为这在晚上喝红茶更好。特别是对脾胃虚弱的人群，喝红茶时加点牛奶，可以起到很好的疗效。　

2、普通成熟茶是普洱茶。熟茶是一种发酵茶，茶更温暖醇厚，喝成熟濮益，不伤胃不会影响睡眠，因此，晚上喝熟茶也是不错的选择。普洱茶是一种散茶和压榨茶，由云南某地区的云南大叶晒干绿茶制成。普洱茶是中国最有特色的茶之一。

3、岩茶是一种乌龙茶。通常，有大红袍，肉桂和北斗。这种茶是温暖和胃强化的好帮手。它含有机体所需的元素物质，例如维生素A，维生素D，维生素E，等多种维生素和肌醇等水溶性维生素。

晚上喝的养生茶，枸杞子茶最好！

枸杞子茶，可以治虚安神！可以抗衰老！还可以美容哦！

秋高气爽的天气，还有一种代茶饮比较适合，那就是煮梨水！大个鸭梨洗净切块去核，开水煮15分钟，根据个人口味加入适量冰糖（带金银花的冰糖更好）。

到此，以上就是小编对于枸杞泡水晚上喝可以吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞泡水晚上喝可以吗的2点解答对大家有用。

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