杜仲枸杞黑豆煮猪腰功效,杜仲枸杞黑豆煮猪腰功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于杜仲枸杞黑豆煮猪腰功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍杜仲枸杞黑豆煮猪腰功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 猪尾猪腰杜仲巴戟汤的做法？
2. 巴戟杜仲炖什么最好？
3. 黑豆红枣猪尾汤怎么做？

猪尾猪腰杜仲巴戟汤的做法？

食材

猪尾500克，猪腰1个，杜仲30克，巴戟30克，蜜枣15克，食盐适量

做法步骤

步骤 1

杜仲，巴戟天浸泡，洗净：蜜枣洗净

步骤 2

猪尾、猪腰洗净，斩件，飞水。

步骤 3

将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用小火煲2小时，加盐调味既可

巴戟杜仲炖什么最好？

材料：杜仲30克，猪骨 500克，巴戟 30克。

做法步骤：

1、先将杜仲连同巴戟一起煲一下。

2、猪骨剁成小块，在锅中汆烫，去去血水，然后加入汤煲中。

3、汤煲中的水烧开后，转小火慢慢煲两小时即可，杜仲猪骨汤就煲好了。一锅美味滋补的杜仲猪骨汤就呈现在眼前了，看起来确实不难哦。可是要完成这简单的三步却需要足够的耐心，还要掌握好火候。如果没有足够的耐心没有掌握好火候，难以成就一锅美味的汤。

猪腰，猪尾巴咯！

准备材料：猪尾巴一条，猪腰一个，巴戟，杜仲，牛大力，黑豆，红枣。

猪尾巴砍一节节，清洗干净焯水。

猪腰对半切开，切掉里面的筋膜，改花刀切小块。

巴戟杜仲，牛大力，黑豆，红枣，清洗干净。

起锅烧火，不用放油，把猪腰放进去，放两块姜超香，加一点料酒，倒入砂锅，加入开水，放洗好的猪尾巴跟其他材料，大火煮开转小火，煲一个半小时。

调味，出锅！

黑豆红枣猪尾汤怎么做？

1、黑豆洗干净，加水泡至少1个小时，黑豆泡的时候会掉色，这是黑豆表皮遇水溶出的颜色，属于正常现象。

2、泡豆的时候，将猪尾巴刮去细毛，剁成小段，锅里放清水放入猪尾段，大火烧开2分钟后，去掉血水捞出，在清水下冲洗掉上面的杂质，这一步很关键，炖出汤无腥味更加清甜。

3、另起一汤锅，放入焯水好的猪尾，泡发的黑豆，加入红枣和姜片，泡黑豆的水也一起入锅煮汤，以保存营养成分。

4、加入足量的水，盖上锅盖，水开了之后，交给时间吧，小火慢慢熬煮1小时左右。豆子在煮的时候会有点泡沫出来，这个不影响的，最后汤煲好了泡沫会消失变少。

5、最后盐调味即可，觉得油腻可撇去浮油再饮用。

1、食材：黑豆100克、猪尾巴两根、杜仲15克、淫羊藿5克、枸杞3克、红枣4颗、生姜15克、盐4克、葱15克。

2、准备100克黑豆，将准备好的黑豆提前一晚清洗去浮尘，然后浸泡八个小时，把黑豆泡的像这样鼓鼓囊囊饱满的样子就可以了。

3、准备15克杜仲，5克淫羊藿，枸杞3克，红枣4颗，生姜一小块，葱结一个，接下来把枸杞以外的汤料放入清水中洗去浮尘，清洗干净，沥干水分备用。

4、准备两根猪尾巴，用刀把表面刮干净，也可以用火烧一下，然后用盐清洗掉猪尾巴上的汗味和表皮不干净的东西，把清洗干净的猪尾巴切成大一点的块，把切好的猪尾放在盘中备用。

5、我们来切一点姜片，锅里放凉水，将猪尾巴放进去，放入姜片、葱结淋上料酒去腥，大火把它们煮开，把猪尾巴的血水煮出来，然后撇去浮沫。

猪尾巴黑豆汤是滋阴补肾的佳品，经常喝男人补肾健腰，女人滋阴养髓，汤里满满的胶原蛋白，想要效果更好，可以加点杜仲。

黑豆：健脾、利水、活血

红枣：安神、补脾胃、***降血脂

内容拓展

黑豆杜仲猪尾汤

用料：猪尾1条、黑豆70克、红枣6粒、杜仲8克、姜3片、盐适量

做法

1、准备好所有的食材、猪尾巴去毛斩断成小块，黑豆洗净浸泡一会儿，红枣去核，备用。

2、猪尾巴凉水下锅，焯水，洗净备用。

到此，以上就是小编对于杜仲枸杞黑豆煮猪腰功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于杜仲枸杞黑豆煮猪腰功效的3点解答对大家有用。

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