红枣枸杞木瓜煲汤功效,红枣枸杞木瓜煲汤功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于红枣枸杞木瓜煲汤功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍红枣枸杞木瓜煲汤功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 红枣枸杞木瓜排骨汤的做法？
2. 木瓜和玉米能一起煲汤？
3. 木瓜红枣莲子汤是怎么做的？
4. 木瓜和哪些食物搭配吃比较好？

红枣枸杞木瓜排骨汤的做法？

1木瓜一个削皮去籽切成块，红枣洗净，生姜去皮切片。

2排骨去血水烧开水烫一下去去油脂捞起。

3另起锅烧开水倒下排骨和生姜大火烧开，把浮起的一层油腻泡沫用勺子轻轻撇掉，继续小火炖半个小时。

4排骨炖半个小时后把红枣木瓜枸杞一起倒下去再炖十分钟加盐即可。

5色泽鲜美，清甜可口。

用料

木瓜

 1个红枣 几颗枸子 10多粒排骨 4~5块姜片 3片

木瓜红枣枸子排骨汤的做法步

1排骨洗净切成块状，扔进开水里几分钟飞水，去除猪肉气味和血水。

步骤 2

把枸子、红枣和排骨一同放进凉水里小火煲一个半小时。

步骤 3

把切好的木瓜放进汤里，继续煲20-30分钟。

木瓜和玉米能一起煲汤？

木瓜和玉米可以一起煲汤，并且还是非常营养美味的。下面就给大家介绍一道木瓜玉米排骨汤的做法:

用料

排骨 500克

玉米 1根

姜 适量

盐 适量

枸杞 

葱段 

红枣 2个

木瓜 一半

木瓜红枣莲子汤是怎么做的？

准备材料：木瓜半个，银耳 100 克，莲子 50 克，红枣 5 克，枸杞 3 克，冰糖 40 克

开始制作：

1. 将木瓜去皮，切成丁。

2. 将提前泡好的银耳切去黄色根部，再用手撕成小块，待用。

3. 将红枣、枸杞、莲子均提前浸水泡发。

木瓜和哪些食物搭配吃比较好？

木瓜营养丰富，不论是直接吃，还是热炒，炖汤，凉拌都可以。

凉拌的话可以做橙汁木瓜，浓缩橙汁，加蜂蜜，白糖，把木瓜切块，拌匀即可

煲汤可以搭配银耳，红枣枸杞，桃胶，等等，有利于美容养颜

热炒可以搭配芦笋，百合，西芹 做一个青口的小炒，也很不错

木瓜是一个非常好的水果，不仅可以生吃，也可以用来做菜，下面我就举几个用木瓜做的料理的例子。

1.木瓜炖雪蛤，是一道美味可口的传统名点，属于粤菜系。以木瓜和雪蛤为主要食材，属粤式甜品，润肤养颜，营养价值丰富。主要材料有木瓜、雪蛤油、鲜奶、水等。

2.青木瓜沙拉，这是一道泰国的经典菜。做这道菜一定要选没有熟透的青木瓜，青木瓜与熟透的木瓜相比不仅口感清爽，而且营养更加丰富。

3.冰糖银耳炖木瓜是一道传统的特色甜点小吃。制作工艺比较简单，容易操作的甜品，具有开胃健脾，滋阴润肺的功效。

其实木瓜料理还有很多很多，我举的三个例子也只是冰山一角。

到此，以上就是小编对于红枣枸杞木瓜煲汤功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于红枣枸杞木瓜煲汤功效的4点解答对大家有用。

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