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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于糖尿病枸杞泡茶喝好吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍糖尿病枸杞泡茶喝好吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 枸杞糖尿病人能吃吗？
2. 枸杞对糖尿病有好处吗？
3. 糖尿病人适合吃黑枸杞吗？为什么？

枸杞糖尿病人能吃吗？

糖尿病人可以吃枸杞，枸杞是中药中的滋阴补品，性质温和甘甜，具有滋补肝肾益智的功效，现代药理学证明，枸杞提取物具有修复胰岛细胞的功能，能促进胰岛细胞分泌胰岛素，从而调节糖尿病患者的血糖水平，因此，从这一作用机制来看食用枸杞对糖尿病患者是有益的如果一次摄入大量枸杞，血糖可能会升高，很难控制血糖。

枸杞对糖尿病有好处吗？

枸杞对糖尿病有好处吗

研究发现，枸杞具有一定的***降血糖作用，对糖尿病并发症有一定的***预防作用。

1.***降血糖：枸杞所含的枸杞多糖可以显著降低血糖水平，还可使糖尿病患者的胰岛素抵抗能力下降，从而发挥降血糖的作用。

2.预防糖尿病视网膜病变：枸杞具有抗氧化作用，可以提高体内超氧化物歧化酶水平，提高视网膜跨膜蛋白的表达水平，加强视网膜内的紧密连接的稳定性，从而尽可能避免糖尿病-视网膜屏障遭到破坏，降低糖尿病引起的视网膜神经组织病变。

3.预防糖尿病肾病：枸杞所含的多糖对糖尿病肾病有一定的改善作用，可能与枸杞多糖可提高肾组织过氧化物酶体增殖剂激活受体蛋白表达的水平，并降低P38丝裂原活化蛋白酶表达有关。

需要注意的是，枸杞虽然对糖尿病有好处，但因枸杞中含有糖类物质，糖尿病患者食用时应控制其食用量。

本内容由承德医学院附属医院 中医内科 副主任医师 刘玉兰审核

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糖尿病人适合吃黑枸杞吗？为什么？

糖尿病人可以食用，一般人都不会有禁忌，虽然有网站公布相关数据，说黑枸杞有很多有益成分，但是建议大家就当黑枸杞含花青素就行了，黑枸杞不是药物，也不是很神奇，如果说营养价值，可以考虑一下红枸杞

可以吃的。黑枸杞果实中含有多糖的含量为52.62%，黑枸杞果实多糖能显著降低糖尿病患者的血糖含量，并促进糖尿病患者的葡萄糖转变为肝糖元，黑枸杞能滋补肝肾，益精明目，增强免疫功能，常吃可以减轻糖尿病患者的病情。糖尿病病友们可以放心使用。

糖尿病是一种以血糖升高为主要特征，同时伴有体内糖、脂肪、蛋白质、水和盐代谢紊乱的全身慢性疾病。

而黑果枸杞中的多糖能显著降低糖尿病患者的血糖含量，增强糖尿病患者血清与肝脏超氧化物歧化酶活力，降低糖尿病患者血清与肝脏丙二醛的含量，并促进糖尿病患者的葡萄糖转变为肝糖元，可以***治疗糖尿病。

营养师小糖来为大家解答。

糖尿病人是可以吃黑枸杞的，黑枸杞和红枸杞有什么区别的呢？主要是黑枸杞中含有大量的花青素，这也正是它呈现为紫黑色的原因。花青素是一种效力超强的抗氧化剂，其抗氧化能力是维生素C、维生素E的很多倍，对于糖友们预防眼病、心血管疾病有帮助。此外，黑枸杞和红枸杞一样，含有枸杞多糖、维生素A等营养物质，有助于调节血糖、护肝明目，还有不错的温热身体的效果。

枸杞我们一般食用量不大，每日也就是10克左右，所以它对血糖的影响也不大。糖尿病人日常喝点枸杞泡水，或者用枸杞来煲汤、煮粥喝都是可以的。

但我们知道，黑枸杞近年来炒得比较火，价格也比较高昂。其实它除了花青素以外，也没有什么特别的营养价值，而我们要补充花青素还有很多选择。比如紫葡萄、黑米、黑豆、蓝莓、桑葚、紫薯、紫甘蓝、紫洋葱等，像这种紫黑色的食物，通常都是花青素含量比较丰富的，而它们比黑枸杞的价格要低廉得多。所以糖友们要补充花青素，不一定要选择黑枸杞，考虑到经济因素，日常吃点紫薯就很不错。

希望本回答能够帮到大家，记得点赞哦，祝大家生活愉快！

到此，以上就是小编对于糖尿病枸杞泡茶喝好吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于糖尿病枸杞泡茶喝好吗的3点解答对大家有用。

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