枸杞子降压功效与作用,枸杞子降压功效与作用及禁忌

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞子降压功效与作用的问题，于是小编就整理了4个相关介绍枸杞子降压功效与作用的解答，让我们一起看看吧。

1. 高血压能吃枸杞？
2. 血压高可以吃枸杞吗？
3. 枸杞能降血压吗？有什么科学依据？
4. 枸杞子有哪些作用？

高血压能吃枸杞？

高血压患者可以吃枸杞，枸杞这种药物具有降低血脂，促进血液循环、补气血，而且还能够预防动脉粥样硬化。如果有高血压合并高血糖，患者适量的吃枸杞，还能够有***降糖的作用，也能够起到***降血压的作用。适量的吃枸杞对于身体是有一定好处的。也可以枸杞泡茶。

血压高可以吃枸杞吗？

高血压的病人是可以吃枸杞的，枸杞它具有活血化瘀，而且能够加快人体新陈代谢，但是也不能吃的过多，吃过多的枸杞容易导致上火，比如会引起有刺鼻血以及头疼或者有口腔***等现象，高血压人可以适当吃狗血，一般有利于降血压，但是要注意控制自己的饮食，平时尽量吃清淡一些。

枸杞能降血压吗？有什么科学依据？

我是小眼睛医生

专注于心脑血管疾病

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看到枸杞，小眼睛医生不由自主的想到了网络的一个段子，油腻的中年人必备的是保温杯加上枸杞。

对于高血压这个常见的疾病，尤其是高血压老年人，小眼睛医生建议大家可以适当的吃一些枸杞。

因为高血压患者在日常生活中，适当的吃一些枸杞子能够对于高血压和高血糖都是具有一些的帮助。而且多吃枸杞，也能够帮助稳定高血压和高血糖。

枸杞的人药用价值对于稳定高血压是具有帮助的。所以，小眼睛医生建议高血压患者可以多了解一些关于枸杞的知识，希望大家可以适当重视。

枸杞中是具有价值的成分是枸杞多糖。

枸杞是大家都熟悉的一种保健食材，枸杞能降血压吗？答案是肯定的。枸杞生吃的时候是最有营养的，水太热的话也会直接损坏枸杞的功能。

一，枸杞可以提高人体的活力，抗疲劳。可以改善大脑的功能，增强人的学习能力。

二，枸杞可以提高皮肤吸收养分的能力，还能起到美白作用，而且对其他的皮肤病也有不同程度的疗效，所以枸杞有美容肌肤的作用。

三，枸杞可以强身壮阳，提高男性的性功能，治疗男性不育症，而且还可以降血糖，治疗糖尿病，还可以保肝，抗脂肪肝，枸杞具有保肝补肾的作用，能够抑制脂肪在肝细胞内沉积。

四，枸杞对过敏引起的胃肠道关节疼，出血有缓解作用，枸杞的有效成分里面还具有治疗慢性肝炎，肝硬化，等疾病的作用，每天用枸杞冲茶，还可以减肥。

五，食用枸杞可以降低血清胆固醇，减轻和防止动脉硬化，可以降低血压，可以降血脂。

枸杞的吃法：吃枸杞一次不能超过十粒，生吃枸杞容易上火，一定要少吃，估计不能长时间没洗，在温水里稍洗一下就可以，枸杞性热，所以感冒发烧，身体有炎症，腹泻的人，最好不要吃。而且枸杞不能和温热的补品，像桂圆，红参，大枣等共同食用。

枸杞降血压的吃法：

枸杞性平味甘归肝肾经。可滋阴补肾清肝明目。高血压患者中，中医辨证为肝肾不足，虚火上炎者可用枸杞，也可配伍菊花萸肉丹皮等。但不提倡枸杞能降压的说法。这实质上是把中药当西药用。

枸杞子有哪些作用？

1.护眼明目

人体的视网膜光感受器是由视黄醇和视蛋白所构成，枸杞中所含丰富的B一胡萝卜素可在人体内转化成维生素A，而维生素A可生成视黄醇，从而提高视力，防止黄斑症。

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现代医学研究证实枸杞子中含有多糖、 粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、各种维生素和微量元素等营养成分，对造血功能有促进作用。

3.降三高

枸杞多糖能明显增强受损胰岛细胞内超氧化物歧化酶(SOD)的活性，提高胰岛细胞的抗氧化能力，减轻过氧化物对细胞的损伤，降低内二醛生成量，这表明枸杞多糖对胰岛细胞有一定的保护作用。食用枸杞子可以显著降低血清胆固醇和三酰甘油的含量，减轻和防止动脉硬化，治疗高血压。是冠心病人的良好保健品。

4.免疫调节

枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由***糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。

5.美容养颜

皮肤衰老主要是由于自由基氧化所造成，而枸杞中所含的枸杞多糖、B一胡萝卜素都是强力的抗氧化剂，再加上枸杞所含的微量元素硒和维生素E的协同作用，组成了强大的抗氧化部队；另外，维生素A可维持上皮组织的生长与分化，防止皮肤干燥和毛囊角化，从而起到美容养颜、滋润肌肤的作用。

枸杞子有什么功效与作用？

枸杞子具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效，对虚劳精亏、眩晕耳鸣、腰膝酸痛、阳痿遗精、血虚萎黄、内热消渴、目昏不明、视力减退、虚劳咳嗽等有治疗作用。

枸杞子是茄科植物宁夏枸杞干燥的成熟果实，味甘，药性平，归肝、肾经。枸杞子与淫羊藿、菟丝子等中药配伍泡酒饮用，具有补肾壮阳功效，可缓解肾虚阳痿、腰腿冷痛等症状。枸杞子泡水代茶饮，有缓解视力减退的作用。

现代研究发现，枸杞子含多糖、酸浆红素、胡萝卜素、生物碱、烟酸、维生素、游离氨基酸等成分，具有延缓衰老、抗肿瘤、降血脂、抗动脉粥样硬化、降血糖、降血压、抗疲劳等功效。

不过，脾虚便溏者，慎服枸杞子。

本内容由承德医学院附属医院 中医内科 副主任医师 刘玉兰审核

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枸杞子：宁夏枸杞品质上乘，枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，能提高免疫力，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。

还有护眼明目、补血、降三高、抗衰老

宜

肝肾阴虚、高血压、脂肪肝患者

忌

感冒发烧、有炎症、腹泻者

枸杞可以泡水喝、泡酒喝、煲汤等

常用枸杞叶煮汤也不错哦！

历代医学家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症常常使用枸杞子，枸杞子因为含有阝-胡萝b素、叶黄素等，具有提高人体免疫功能、防止肿瘤形成及预防动脉粥样硬化等作用。中医认为枸杞味甘，性平，入肝肾经，具有补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消坦渴、暖身体的功效。枸杞子的提取物可霸降低大鼠血糖，增加糖耐量，且毒性较小。枸杞子的营养成分很丰富，是当今营养全面的天然原料。枸杞子中签有大量的蛋白质氨基酸、维生素和铁、锌、磷、钙等人体必需的营养成分有促进和调节免疫功能、保肝和抗衰老三大药理作用，具有不可代替的药用价值。枸杞多糖是枸杞子中最重要最关键做成分之一，能促进腹腔巨噬细胞的吞噬能力，对人体具有改善新陈代谢、调节内分泌、促进蛋白质合成、加速肝脏解毒和受损肝细胞的修复，抑制胆因醇和甘油三酯的功能，并且对肝脏的指质过氧化损伤有明显的保护和修复作用。枸杞子含有丰富的胡萝卜素，维生素A、维生素B、维生素C，以及钙、铁等有益眼睛的必需营养，有良好的明目作用，俗称“明眼子”。

到此，以上就是小编对于枸杞子降压功效与作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞子降压功效与作用的4点解答对大家有用。

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