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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于桑椹干黑枸杞泡茶会上火吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍桑椹干黑枸杞泡茶会上火吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 熬夜吃红枸杞好还是黑枸杞好？为什么？
2. 玉竹枸杞泡水喝的功效是什么？
3. 吃桑葚就大便出血是什么原因？

熬夜吃红枸杞好还是黑枸杞好？为什么？

谢谢！有的人熬夜为了工作，那没办法，而有的熬夜是为了上网玩游戏，这个习惯不好的，长期下对身体健康可不好！熬夜喝黑枸杞要比红枸杞好处多点。
熬夜的身体维生素吸收差，再加上颠倒黑白的生活不规律，所以黑枸杞的维生素E和C和矿物质都比红枸杞高得多，当然对人体的好处也多些，若要补充胡萝卜素那就喝红枸杞，熬夜族本身就对眼睛有伤害，那更要选黑枸杞，它里面的花青素对眼睛对保护作用，更有抗氧化、抗衰老作用的。
熬夜的朋友平时用黑枸杞加几朵菊花，每周喝上两三次也是不错的，女性朋友加上几朵玫瑰花平时喝一喝也很好的，黑枸杞需用60度左右的水冲泡，营养才能不被破坏的。

首先熬夜单吃枸杞肯定弥补不了随之带来的身体耗损。无论黑枸杞还是红枸杞都属于偏热性的属性，当下季节单用都不合适，需要结合体质配伍茶饮或是食疗。熬夜会形成阴虚火旺的体质，所以中医说阴虚火旺好发于常常熬夜的“夜猫子”及晚年人群。阴虚火旺型失眠患者，除有上床后难以入睡、早醒或中心连续多醒、或多梦噩梦、似睡非睡、或通宵难眠等主要症状外，往往还同时兼有心烦、心悸、手足心发热、盗汗、口渴、咽干、口舌糜烂、舌质红、少苔、脉象细数等俗称上火的症状。而这闯祸的“火”，却不是那种单纯喝点凉茶清清热就能处理的“实火”，而是中医所说的“虚火”。

黑枸杞泡水有3种不同的颜色（红、蓝、紫），枸杞高温水泡是淡緋红色，冷开水冲泡久置后淡红色。黑枸杞主要有事很有很高的花青素，有比较强的抗氧化的功效，抗衰老和美白的作用是红枸杞所不及的，红枸杞主要具有益肾补精、养肝明目、补血安神等各种功效。

所以建议熬夜后产生的特殊体质，更适合选择红枸杞配伍百合、桑椹、麦冬、女贞子、白菊花来舒缓这种阴虚燥热的熬夜后遗症。

玉竹枸杞泡水喝的功效是什么？

主要功效是有养阴滋润，生津止渴，能够起到很好的滋养肺胃之阴，而且枸杞的作用主要是内热消渴，血虚萎黄，目昏不明，在喝玉竹枸杞泡水的时候，一定要控制住量，不能够长期的喝，长期喝可能会导致身体出现上火的情况发生，要合理的饮用。

吃桑葚就大便出血是什么原因？

桑葚既是一种食物，也是一种中药，味道酸甘，口感很佳，深受人们的喜爱，在中药里，具有补益肝肾，生津润肠之功效，还有人喜欢用桑葚拿来泡酒喝，都是不错的选择。

人们所说的大便出血，在医学上有两种情况，一种是化验大便常规时，有一项大便潜血是阳性，但肉眼看不到大便出血。另外一种肉眼可见的大便出血，如痔疮、肛裂等引起的大便出血。

桑椹性微寒，一般不会引起上火，我认为一吃桑葚就大便出血的情况应该属于第一种出血情况，也就是大便潜血试验阳性，因为大便潜血检查会受到食物的影响，如果进食颜色较深的蔬菜如菠菜、苋菜等，猪血、鸭血、瘦肉等都会出现大便潜血阳性，当然了，桑葚也不例外，所以对于一吃桑椹就出血的情况，建议三天不进食上述食物，再去复查大便潜血，如果仍是阳性，则应考虑消化道出血问题，应进一步完善检查，如果是阴性，则是食物的影响。

吃了桑葚大便就出血，所说出血应该是有两种情况，第一种是大便变成深黑红色的，第二种是大便深紫红色，类似于大便中夹杂血一样，其实这大可不用担心，下面我将详细分析变色大便的原因。

桑果含有丰富的植物色素和各种氨基酸等，如果吃了大量的桑葚，这些植物色素没有及时消化完，排便时就会出现所谓的大便出血现象，如果你吃了桑葚，[_a***_]较长才排便，那么大便黑色，这些黑色主要是来自于桑葚的果实的残渣和少量的植物色素，如果你吃了桑葚很快就排便，那么大便就深紫红色，这是桑葚的果实残渣和大量的植物色素没有消化完导致的。

为了验证便色和肠胃有没有发生病变有直接关系，那么也可以***用这两个小方法:

第一，吃少量的桑葚，看大便颜色，如果还是变色，那就可能是肠胃疾病了，需要及时就医。

第二、停食桑葚两天，大便颜色依然如此，这也有可能是由其他疾病引起的 这种情况就要及时就医，以免延误病情。

注:桑葚虽好，但不能多吃。桑葚所含的挥发油对消化道有***作用，未成熟的桑葚也不能吃。少年儿童不宜多吃桑葚。因为桑葚内含有较多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸，会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。脾虚者不宜吃桑葚。桑葚含糖量高，糖尿病人也应忌食。

到此，以上就是小编对于桑椹干黑枸杞泡茶会上火吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于桑椹干黑枸杞泡茶会上火吗的3点解答对大家有用。

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