枸杞和猪腰煲粥的功效,枸杞和猪腰煲粥的功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞和猪腰煲粥的功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞和猪腰煲粥的功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 枸杞猪腰粥可治疗哪些疾病？
2. 月子餐猪腰子和什么搭配合适？
3. 枸杞猪腰汤怎么做？

枸杞猪腰粥可治疗哪些疾病？

枸杞猪腰粥可治疗肾虚劳损、阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。枸杞是常用的药材，它有益肾补阳、强精固腰的作用，用来治疗男人肾虚、阴阳俱损有非常好的效果，同时猪腰子也是补肾气的一剂良方。两者配合，效果更能立竿见影。

月子餐猪腰子和什么搭配合适？

与胡萝卜合适。

主料：猪腰1个、胡萝卜1根辅料：油、盐、辣椒、料酒、葱、生粉、姜均适量

制作方法：

1、辣椒、胡萝卜、姜葱切好；

2、猪腰切好放（盐、生粉、料酒、生抽）淹5分钟；

3、热油爆香葱姜，倒入猪腰煸炒备用；

4、热油炒胡萝卜，把胡萝卜炒出黄油放入辣椒翻炒片刻；

5、倒入猪腰煸炒，放盐翻炒，装盘即可。

用料：猪腰1个，瘦肉小块，杜仲两片，枸杞适量，蜜枣1个，姜小块，盐适量

做法：1.猪腰买时叫老板处理好，连猪腰里面的白色臊膜也要处理掉，清洗干净后切粗条，用清水浸泡半个小时。

2.瘦肉清洗干净、切片。

3.清洗干净杜仲、枸杞、蜜枣、姜（去皮切片）。

4.猪腰、瘦肉、冷水下锅、焯水、捞起过冷水、清洗干净。

5.把猪腰、瘦肉、杜仲、枸杞、姜、蜜枣、放入炖盅内、加入适量清水

6.电炖锅调到炖汤键，定时1.5小时，时间到了就做好了，记得饮用前放盐。

　　1. 红枣炖猪腰：红枣具有补血益气的作用，可以与猪腰一起炖制，口感香甜，营养丰富。

　　2. 枸杞炖猪腰：枸杞具有滋阴补肾、明目等功效，可以与猪腰一同炖制，具有滋补身体的作用。

枸杞猪腰汤怎么做？

材料猪腰2个，枸杞子30克。 调料盐1大匙，醋适量。

做法①将猪腰剔去筋膜，切片；枸杞子洗净，备用。

②锅内放人猪腰片和枸杞子，加适量水，大火煮沸后改小火焖煮至熟软，再加盐、醋调味即可。

1、食材：猪腰子一个、瘦肉半斤、青菜少许、花生油适量、食盐适量。

2、方法/步骤：将买回来的猪腰子清洗干净之后， 对半切开，将猪腰子里面的白色肥油去掉，切成薄片备用。

3、准备好瘦肉，将瘦肉清洗干净之后，同样切成薄片备用。

4、将切好的猪腰子薄片和瘦肉薄片放在一起，加入适量的花生油和食用盐搅拌均匀，腌制半个小时备用。5、锅中加入适量的清水，烧开备用。

6、锅中的水烧开之后，加入腌制好的猪腰子和瘦肉。

1、将洗净的猪瘦肉切丁，洗净的猪腰对半切开去除筋膜，再切片，猪瘦肉，猪腰分别焯水。

2、砂锅烧热 倒入洗净的海马中火快炒，炒至呈焦黄色盛出。

3、砂锅注入水烧开，倒入猪腰，猪瘦肉，海马，姜片，淋入料酒煮沸后用小火煮约1小时，加枸杞鸡粉盐拌匀调味，撒上葱花即可。

食材明细

猪腰、枸杞、姜片、盐、鸡精、料酒。

做法

1、原料洗净备用，腰臊去掉。



2、锅里放水和料酒煮开，下猪腰焯出血水，



3、把焯好的猪腰洗净切条，



4、把猪腰连同枸杞一起放入碗内，放姜片加适量的水，然后放入锅内钝40分钟，出锅时加盐、鸡精调味即可。

到此，以上就是小编对于枸杞和猪腰煲粥的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞和猪腰煲粥的功效的3点解答对大家有用。

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