枸杞泡水有哪些副作用,枸杞泡水有哪些副作用和禁忌

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞泡水有哪些副作用的问题，于是小编就整理了4个相关介绍枸杞泡水有哪些副作用的解答，让我们一起看看吧。

1. 常喝枸杞茶有副作用吗？
2. 枸杞的副作用有哪些？
3. 喝了枸杞、红枣和杜仲汤，头疼、头昏，是怎么回事？
4. 每晚喝半斤自己泡的人参枸杞酒对肝脏有损伤吗？

常喝枸杞茶有副作用吗？

菊花清肝明目，枸杞补阳，每天喝几杯菊花枸杞茶是很好的，不会有副作用。菊花买胎菊，不要买熏过硫的，枸杞买中宁的，泡水基本是浮在水面上的。 菊花放六七夺，枸杞放十来个。

枸杞的副作用有哪些？

枸杞的副作用有哪些

目前尚没有明确的证据表明枸杞的副作用有哪些，中医用药讲究辨证施治，如果属于痰湿体质或湿热体质的人过多食用，则会出现痰湿、内热加重，出现所谓的“副作用”。

枸杞即中药枸杞子，为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。中医学认为，枸杞甘、平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。现代研究显示，枸杞的主要成分为多糖，也含有酸浆红素、生物碱、胡萝卜素、烟酸、维生素、多种游离氨基酸等成分；这些成分具有增强免疫功能、延缓衰老、抗肿瘤、降血脂、促进造血、抗遗传损伤、降血糖、抗疲劳、保护脏器等作用。

枸杞子是一味药食同源的药物，可以用于食疗。中医食疗学理论认为，食疗讲究因人施食、辨证施食，枸杞子作为一味补肝肾、益气血的药物，适合具有肝肾阴虚、阴阳两虚或气血两虚体质的人食用。

综上所述，如果属于痰湿体质、湿热体质等的人食用，则会出现药（食）不对证，可导致痰湿或内热加重，从而出现所谓的“副作用”，如加重原有的上火症状等。

本内容由首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科 副主任医师 陈陆泉审核

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喝了枸杞、红枣和杜仲汤，头疼、头昏，是怎么回事？

枸杞、红枣都是常见的药材，药食同用，平常生活中人们经常生吃红枣或者枸杞，当做健康养生保健品来食用。

而杜仲，即为杜仲科植物杜仲的干燥树皮，是我国的一味名贵滋补药材。杜仲味甘，性温，有补益肝肾、强筋壮骨、调理中任、固经安胎的功效。

从枸杞、红枣和杜仲的功效来看，三者没有什么冲突，完全可以在一起熬汤喝，不会有什么副作用的产生的，并且不可能会出现头疼、头昏的症状的。所以，小编建言你从其他方面查找一下你头疼、头昏的原因。

枸杞、红枣和杜仲汤，长期坚持适量饮用，对我们的身体健康是有好处的，尤其对经常熬夜加班的小伙伴则更是有很大帮助的哦！

每晚喝半斤自己泡的人参枸杞酒对肝脏有损伤吗？

半斤啊兄弟，啥补药也拯救不了酒精对肝肾的损伤，酒有活血，化瘀，安神功效，过度饮酒会造成酒精肝，肾功能低下，喉癌，食道癌等疾病，有句广告说的好：酒虽好，不要贪杯哦

每晚喝半斤自己泡的人参枸杞酒对肝脏有损害吗？当然！！！这个伤害来源于饮酒过量，我们都知道，酒喝多了会引发酒精性的脂肪肝，这个问题不会因为酒中泡了营养品就能避免，虽然这些营养品能够影响酒的作用，增加一些养生的效果，但是这种效果只局限在适量饮用的方式中，如果喝的太多，不仅酒精会损伤肝脏，身体补过了，也会给内脏带来损伤，而不是保养。

中国居民膳食指南中明确建议了成年人的饮酒量，男性每天的适宜摄入的酒精的量为25g，女性为15g，折算成白酒的量为1两左右，也就是说，1两左右的白酒，是在健康的饮酒范围之内的，而每天晚上喝半斤，则远远超过了健康饮酒量，不仅仅是过度饮酒，甚至达到了酗酒的状态，所以这对于健康的损害是很大的，除了肝脏以外，还会损伤神经系统，增加心脑血管疾病的[_a***_]风险，如果本身还有一些慢性疾病，那么也会影响慢性疾病的控制，加速各种并发症的到来。

如果只是想要补身体，其实枸杞和人身都是可以单独吃的，尤其是枸杞，每个人每台呢10-15粒，无论是泡水，泡茶，炖汤还是直接吃，只要吃掉就能获取枸杞带来的营养作用。那么对于人参来说，因为是补品，吃的是不仅要注意量，最好还要遵医嘱，因为不是所有的体质都适合吃人参，如果吃错了，反尔会给身体增加负担引发疾病，从这些角度来说，其实建议人参枸杞酒应该应该注意不要乱喝。

到此，以上就是小编对于枸杞泡水有哪些副作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞泡水有哪些副作用的4点解答对大家有用。

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