枸杞板栗功效,枸杞板栗功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞板栗功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍枸杞板栗功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 羊肉可以和板栗一起炖吗？
2. 排骨栗子枸杞汤的做法？

羊肉可以和板栗一起炖吗？

可以

做法如下

食材

羊肉羊腿肉1000克

板栗300克，胡萝卜1根，盐适量，老抽适量，葱1根，南姜20克

1，羊腿肉1000克、板栗300克、胡萝卜1根、南姜20克、葱1根、老抽适量、盐少量。

2，板栗用剪刀将皮划破；

3，板栗装入容器里，用开水浸泡3~5分钟；

4，趁热用手抓起板栗来回轻搓，至外皮脱落；

5，所有板栗脱皮后，用水漂去小绒毛，沥干水分；

排骨栗子枸杞汤的做法？

1.排骨剁成小块，清洗干净，冷水下锅焯水，加料酒姜片去腥，焯水后捞出沥干水分，放入炖锅中，

2.栗子去壳剥好，清洗干净，放入炖锅中，再加入几颗去核红枣，放入姜片，倒入适量清水，

3.中小火炖煮两个小时。再撒入枸杞。加入适量食盐调味。在焖煮5分钟即可出锅

材料：排骨400克，板栗10来个，甜嫩玉米1个，枸杞适量，料酒适量，盐适量，姜片适量。

做法：

玉米切成块，板栗去壳去皮。

放半锅清水，放入洗净的排骨，用大火烧开，此时汤面会出现一层泡沫，这就是被煮出来的血水，关火，把排骨捞出洗净。

砂锅放适量水烧开（一次放够，中途不再加水），把排骨、玉米块、板栗和姜、料酒一起放入，用大火烧开后转小火。

小火炖两个小时，放枸杞和盐调味即可。

到此，以上就是小编对于枸杞板栗功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞板栗功效的2点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.lcshows.com/post/35786.html