枸杞丝瓜功效,枸杞丝瓜功效与作用
kodinid时间2024-07-27 01:00:45分类枸杞功效浏览17
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞丝瓜功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍枸杞丝瓜功效的解答，让我们一起看看吧。
丝瓜连锅汤的做法？
1.
先将丝瓜的2头削去，再将老皮去掉后，切成中等厚度的片备用；葱、姜、蒜切成末备用，...
2.
炒锅烧热后放油，油热后放入姜蒜末，爆香后再放入小半锅凉水。
3.
待锅里的汤煮开后，放入切好的丝瓜片，继续大火煮丝瓜。
4.
第一步，用刮皮刀给丝瓜去掉皮儿，再用刀将丝瓜斜切成丝瓜片儿，装盘备用。将嫩豆腐切成大小一致的豆腐块儿备用；把鸡蛋打进碗里，用筷子不断均匀搅拌备用；把小葱、葱白和姜洗干净，小葱切成葱花，葱白切成葱段，姜切成姜丝备用。
第二步，热锅，开中火将锅面烧干，再倒入适量的食用油，等油烧热了就放入葱白和姜丝，不断翻炒，炒得香喷喷的，接着倒入切好的丝瓜片儿，把火开成大火，在锅里反复炒，直到把丝瓜炒熟。
第三步，丝瓜炒熟后，往锅里加水，让大火把水烧开，再倒入豆腐块儿，静心等待五分钟。沸腾的水冒起热气，丝瓜片不断翻滚起来，此时往锅里加一些盐，再均匀搅拌。
第四步，丝瓜豆腐汤快煮好了，这时把大火转成小火，慢慢地往锅里淋上蛋液，待蛋液凝固成蛋花，放入一勺食盐调味，再撒上绿色的小葱花，稍稍搅拌一下，丝瓜豆腐汤也就做好啦！
丝瓜连锅汤做法，用两根丝瓜，汤骨，红枣，枸杞，丝瓜削皮备用，骨头洗净焯水，用一个砂锅把骨头红枣枸杞放入锅里炖一个小时，一小时过了在把丝瓜放进去炖开以后关小火炖着，半个小时加入适量的盐鸡精，焖一会后放点葱花就可以出锅了。很好吃。
做法：
1.丝瓜去皮、去囊、滚刀切成小块；
3.锅内放油，再放入腌制好的肉片，翻炒，八分熟；
4.再放入丝瓜翻炒，丝瓜变色后，加入清水，煮沸即可出锅；
黄金丝瓜汤的做法？
黄金丝瓜汤是一道非常营养的家常汤品，主要以鲜嫩的丝瓜、肉末和面筋为主要材料，下面是具体的制作方法。
所需材料：
- 丝瓜：150克
- 瘦肉末：100克
- 面筋：50克
- 枸杞子：适量
- 姜片：适量
- 葱花：适量
- 盐：适量
16金丝瓜切开两半，入锅蒸8---10分钟左右，取出用筷子挑丝。
2.全部挑出丝来,一个瓜可以挑出好多的。
3.用一点点油，戗锅，汤开后，下入丝瓜，一点点盐就好了。
作法：
1、蒜剁碎粒，丝瓜清洗削皮，切滚刀条形。
2、锅置火上适量油烧开，将一大半蒜炸至橙黄色，捞起来沥油；待凉后与另一半未炸的鱼浆搅拌，加入盐翻拌
3、将黄金蒜匀称的铺于丝瓜的表层，装点枸杞子。
4、放到汽炒锅煮制五分钟。
蛇形丝瓜怎么做好吃？
材料
蛇形丝瓜一根，鸡蛋2个，干枸杞几粒
做法
1、鸡蛋打散， 干枸杞泡水
2、鸡蛋液中加一小勺水，搅匀，锅热倒油后，先倒入鸡蛋液将鸡蛋炒至8成熟，盛出。
3、蛇形丝瓜洗净，削去外皮，切成滚刀块，
丝瓜三鲜肉汤最简单的做法？
材料：猪腿肉 85克 、 丝瓜 200克 、 鸡蛋 2个 、 白玉菇 100克 、 开水 700克 、 小葱 22克 、 姜末 4克 、 枸杞 5克 、 盐（泡丝瓜用） 1.5克 、 白醋（泡丝瓜用） 12克 、 水（泡丝瓜用） 500克 、 盐（腌肉片用） 1克 、 白胡椒粉（腌肉片用） 1.5克 、 鸡蛋清（腌肉片用） 15克 、 玉米淀粉（腌肉片用） 4克 、 玉米油 12克 、 盐 5克 、 鸡精 2克 、 白胡椒粉 0.5克
做法步骤
步骤1、丝瓜削去外皮，切去头尾，切滚刀块儿，先用12克白醋、1.5克盐加500克水泡一下，可以防止氧化变黑。
步骤2、猪腿肉切成薄片，肉片中放1克盐、1.5克白胡椒粉、15克鸡蛋清抓拌均匀，再放入4克玉米淀粉，搅拌均匀备用。
步骤3、白玉菇切小段，姜切末，小葱分成葱白和葱叶两部分分别切末，葱白炝锅，葱叶最后撒入。
步骤4、热锅2分钟，倒入玉米油，把鸡蛋倒进去，煎至两面金黄，捞出，切块儿备用。
到此，以上就是小编对于枸杞丝瓜功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞丝瓜功效的4点解答对大家有用。
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