丝瓜枸杞功效,丝瓜枸杞功效与作用

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于丝瓜枸杞功效的问题,于是小编就整理了4个相关介绍丝瓜枸杞功效的解答,让我们一起看看吧。
海白丝瓜汤做法?
海白丝瓜汤是一道清爽美味的汤品,做法简单易学。首先将海白丝瓜削皮去籽,切成小块;将姜蒜洗净切末备用。
取一锅热水,放入适量盐和料酒,放入海白丝瓜煮至变软,捞出备用。
另起锅,放入适量油,烧至六七成热,放入姜蒜末煸炒出香味,倒入适量清水,放入煮好的海白丝瓜,大火煮沸后转小火煮10分钟,加入适量盐和味精调味即可。这道汤品清淡可口,富含营养,适合夏季食用。
1.丝瓜削皮切段
2.海白洗干净
3.放水入锅中,放姜片
4.倒入丝瓜和海白直接大火煮开
5.放盐关火,这就是一锅热腾腾的好汤了。 小贴士 海白使汤口清甜,姜可带入微微辛辣味道,盐提味。
做法:
1.白螺洗干净,丝瓜去皮切滚刀块,猪肉切薄片。【丝瓜的皮不要全部去掉,保留一部分的皮可以让丝瓜更为爽脆】
2.锅里加入4碗水、姜片大火煮开。
3.加入白螺和肉片再次煮开。
4.烧开后加入丝瓜再煮开。
5.关火前试一下味,不够味再加一点盐即可。
海白丝瓜汤是一道营养丰富、口感清淡的汤品,下面是一个简单易学的海白丝瓜汤的做法:
所需食材:
1. 海白丝瓜 1根
2. 瘦肉适量
3. 枸杞适量
4. 姜片适量
5. 香菜适量
6. 食盐适量
丝瓜的吃法与做法?
食材:
丝瓜适量、豆腐200g、葱花2颗、盐适量、鸡粉1勺、淀粉2勺、油适量
步骤:
1. 豆腐选择嫩豆腐,这种豆腐口感滑嫩而细腻,丝瓜尽量选择嫩嫩的青皮,体型细细长长的嫩丝瓜。
2. 豆腐切成三四厘米差不多大的小方块即可,豆腐块不用切的太大。
1.金银蒜蒸丝瓜
材料:丝瓜,大蒜,枸杞
做法:
1、蒜切碎粒,丝瓜洗净去皮,切滚刀长条。
2、锅置火上适量油烧热,将一半蒜炸至金黄色,捞出沥油;待凉后与另一半未炸的蒜粒搅匀,调入盐拌匀。
丝瓜薏米枸杞鸭汤能一起炖吗?
一、可以一起炖冬瓜薏米老鸭汤,做法和用料:老鸭半只、薏米一把、冬瓜100g、姜2克、枸杞2克、料酒1小匙、盐1小匙、白胡椒粉1小匙、小葱1把。
二、冬瓜薏米老鸭汤的做法:
1、老鸭去头、脚和***,清洗干净,去掉多余的油脂,剁成大块。姜切片,冬瓜去皮切大块,薏米洗净提前浸泡备用;
2、炒锅内不放油,将鸭块放入,加两三片姜一起,翻炒,炒到鸭肉变色时,加入少许料酒,继续翻炒到鸭块收缩,往外冒油;
3、将炒好的鸭块转入砂锅,加入剩余的姜片枸杞,放入足量开水及泡好的薏米,烧开,再转小火炖1小时;
4、在汤锅中加入冬瓜和少许盐,中火再炖20分钟即可,撒切碎的小葱和白胡椒粉即可食用。
三、烹饪技巧
1、鸭肉通常比较肥,最好去掉一部分油。去掉的油可以炼制后用来烙饼或炒青菜、煮面。如果鸭油没有去掉,可以少放油,鸭块要多炒一会儿。
2、 炒制鸭肉要尽量充分一些,即要将鸭中的水分炒干,否则熬出的鸭汤可能会有腥臊味。
丝瓜汤的最佳配方王刚?
主料:攸县香干 200克、丝瓜 400克、姬菇 100克、枸杞子 30克、生姜 50克、香葱 1根
配料:香油 10克、盐 4克、胡椒粉 3克
制作方法
1 攸县香干切丁,丝瓜和生姜切块,姬菇去根,枸杞子泡发,香葱切末。
2 用砂锅将清水煮开。
3 放入攸县香干丁,姬菇和生姜。
4 放入香油。
5 放入4克盐。
6 煮10分钟。
7 放入丝瓜。
到此,以上就是小编对于丝瓜枸杞功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于丝瓜枸杞功效的4点解答对大家有用。
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