枸杞打开放久了还能泡水吗,枸杞打开放久了还能泡水吗能喝吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞打开放久了还能泡水吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞打开放久了还能泡水吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 泡水以后的枸杞可以吃了吗？
2. 刚摘下来的枸杞没晒干可以泡水喝吗？
3. 杞枸黄芪泡水第二天能不能吃？

泡水以后的枸杞可以吃了吗？

泡了水的枸杞可以吃，用枸杞泡水或煲汤时其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞中只有部分药用成分能释放到水或汤中直接用嘴嚼，对枸杞中营养成分的吸收会更加充分。但嚼枸杞时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。一般来说，健康的成年人每天吃十几粒的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天可以吃30克左右。挑枸杞时要选那些粒大、色红、肉厚、质地柔润的枸杞泡水喝或者干嚼着吃。

枸杞是很好的天然食物，营养成分丰富蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素E、钙磷钾钠镁铁锌硒等。枸杞泡水，水中只有部分营养素，而大部分不溶水的营养素还在枸杞中，所以泡水后的枸杞要一起吃掉。

泡水之后的枸杞可以吃，也可以不吃。可以光喝水，也可以一起喝。完全跟个人的喜好有关。如果觉得怕浪费那就都吃了，如果不想吃那就不要吃。以上问题是否回答了您的疑虑，如果你喜欢我的回答，请为我点赞。如果你还想了解更多关于男科相关的资讯，可以关注我的头条号：岐黄男科。最专业的男科医生为您解答最全面的男科问题。

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当然可以吃啦，不吃还是个浪费呢！

枸杞子中含有大量的维生素，但很多维生素在泡制很难分解出来，导致人体吸收枸杞营养很低，所以把泡过水的枸杞子吃掉后能最大吸收枸杞子的营养成分！

还有，泡枸杞水水温最好为80℃为宜，水温太高会破坏枸杞子的营养成分！

枸杞子泡水也不要大量的饮用，服用过多可能会导致上火，每天最多两次就好！

刚摘下来的枸杞没晒干可以泡水喝吗？

答：枸杞的营养价值是很丰富的，不仅含有胡萝卜素、铁、钾、多种维生素等成分，还含有脂肪、蛋白质、多糖色素等营养成份。中医认为，长期服用有抗癌保肝、滋补肝肾、治虚安神的功效。

虽说枸杞医学价值很高，但其实很多人也有疑惑，认为枸杞只有等晒干后才能泡水喝。实际上，并不是，枸杞是可以生吃、泡茶用的，之所以要把枸杞晒干，是为了保证它不会变质而已。刚刚摘下来的枸杞鲜果，洗净后直接食用，味道是有点甜、酸，还有点苦。而且把枸杞子和茶叶放在一起浸泡，不仅既有茶叶的清香，又有枸杞的甘甜，可谓“香甜可口”。

枸杞泡水有什么功效

1、养肝

经常服用枸杞泡的茶，不仅能够促进肝细胞的新陈代谢功能，使肝细胞增加，还能抑制脂肪肝的生成。所以，常服用枸杞子泡茶喝对肝功能的保养也是非常明显的。

2、提高人体免疫力

枸杞不仅有提高人体免疫力的作用，还能降低血液中的胆固醇含量，保护肝脏，近年的研究也证实，枸杞子可促进肝细胞的分裂增殖，促进肝再生。也就是说，在肝脏正常再生的过程中，它有促进作用，而对肝损伤则具有修复作用。

3、缓解疲劳

据相关研究表明，饮用枸杞泡水能有效缓解人体疲劳，使人神清气爽，对于经常从事脑力劳动的人群可以适时的泡点枸杞茶。

可以，新摘的新鲜枸杞子和干燥的枸杞在成分上没多大差异，只是前者含水分高，晒干为了便于保存和运输。犹如南方的小麦，在小麦成熟之前可以吃嫩麦仁，成熟之后晒干就可以储存了。你说的枸杞应该说的是枸杞子，枸杞是植株，有枸杞芽、枸杞花、枸杞子、枸杞根（地骨皮），枸杞全身都是宝，经常食用对延年益寿有帮助。枸杞子无论如何泡茶，都不能把里面的营养成分完全淅出，如果条件允许不如直接食用来的直接。

杞枸黄芪泡水第二天能不能吃？

你好！看见您提出有关隔夜枸杞黄芪茶是否能喝的问题。我给您的建议是：

1. 首先要看您冲泡药茶的器具。如果是不锈钢，塑料，紫砂建议不要引用。这并非药而是器具的问题。前两种会缓慢溶出不健康物质而不能饮用。而后一种可能衍生细菌。如果紫砂茶具用来冲泡茶，本来是天作之合，没毛病。但用来泡药茶，尤其是补益药物，就适得其反了。不仅紫砂微孔容易在补益药营养成分促进下产生细菌，而且也毁了紫砂茶具。如果是细瓷，玻璃就算得到1分可饮用。

2. 其次要看最后一次冲泡的水温。如果水温在90°C以上（饮水机出水温度大约是70-85°C之间），就算得到1分可饮用。

3. 然后要看泡药茶的器具是否用严密盖封口。如果敞口过夜，则不能饮用。如果有盖，则得到1分可饮用。

4. 接着要看最后一次冲泡距离次日打算饮用具体间隔时间是几个小时。如果超出10小时，则不能饮用。少于5小时得1分，6-9小时得0.5分。

5. 然后要看药茶存放隔夜前，已经冲泡几次了。三次或三次以上，则无需犹豫，直接换新。一次得1分，两次得0.5分。

6.最后要看存放条件。如果存放在0-4°C冰箱，得1分。4-8°C冰箱得0.5分。室温得0分。

上述六点得分相加，总分达五分或更高分则可以安心饮用。不足五分就不能饮用。

最简单的办法是：早上尽早泡，中午抓紧喝，下午不泡药茶，[_a***_]倒渣洗杯。

夏天到了，建议您不再喝枸杞黄芪茶，以防内热。建议您考虑改成大枣姜片茶，如果您是女士，就再加月季花。如果您是男士，就再加桑葚。如果您有高血脂，建议加山楂，如果有高血压，就加柠檬片。注意量要少，选用四种是上限，药茶补益，重在调理。

到此，以上就是小编对于枸杞打开放久了还能泡水吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞打开放久了还能泡水吗的3点解答对大家有用。

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