石枸杞功效,石枸杞功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于石枸杞功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍石枸杞功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 石橄榄加什么炖汤最好？
2. 山药鸽子汤可以放石触吗？
3. 石橄榄排骨汤的做法，石橄榄排骨汤怎么做好吃？

石橄榄加什么炖汤最好？

加扇骨

需要提前准备好的材料包括：石橄榄 适量、扇骨 适量、红枣 10颗、枸杞 一小把、清水 适量。

1、第一步把石橄榄洗干净，去掉泥土。

2、扇骨放入锅中焯水。

3、焯水之后的扇骨放进砂锅里。

4、砂锅里放上清水，扇骨，石橄榄，红枣和枸杞，炖熟。

石橄榄牛肝山药汤

原材料：牛肝200克，淮山药160克，石橄榄25克，食用盐5克，姜20克，水适当。

作法：1、石橄榄清理干净细沙，拨去不必要须根预留;淮山药清洗。牛肝清洗，改刀割一小块预留;姜清洗拍扁预留。

2、将牛肝焯掉鲜血，同石橄榄、生姜一起入电炖锅，放水至七分满炖2.5钟头。

3、淮山药切条预留，待汤烧开后，添加锅中，一同再次炖1钟头至淮山药熟。

猪肉，排骨等好吃。

一、石橄榄猪肉汤

材料：石橄榄适量，猪肉粒1个，猪骨适量，盐少许，水适量。

做法：

1、石橄榄用清水冲洗干净，再用清水煮开，主要是彻底洗掉泥水。

2、将所有材料下炖锅中炖4个小时即可，最后加点盐，喝时弃石橄榄。

山药鸽子汤可以放石触吗？

可以放

1.准备好用料:鸽子2只、山药1根、枸杞少许、姜1片、盐少许、红枣十多个、石斛几个、玉竹3小根。

2.鸽子先焯水(加姜片),捞出清洗干净。再冷水下锅,加入石斛,红枣,玉竹,煮沸。

3.大火煮开,转中小火煲一个半小时,加入枸杞,山药。

4.熬至山药变软,关火,搞定啦。

可以

石斛党参鸽子汤的正宗做法

材料：老鸽子一只、铁皮石斛20克，枸杞5克、红枣10克、沙参5克、白芷5克、党参5克、苡米10克、虫草3根、料酒5ML。

制作方法：

1、将鸽子清洗干净，切成两半备用；

石橄榄排骨汤的做法，石橄榄排骨汤怎么做好吃？

1、石橄榄N颗、白萝卜一条约一斤左右、猪龙骨400、蜜枣一个、盐。

2、 石橄榄很难拍裂，我将它对半切开了，这样容易煲出味。

3、 萝卜切滚刀块。

4、 汤煲放2500毫升水。

5、 青橄榄、猪骨，蜜枣放入汤煲，等大火煲快开时打去漂浮泡沫，再放入萝卜。

原料:排骨500克，石橄榄300克，豆腐300克。

辅料:

枸杞少许(也可以不给），适量盐，少量鸡精。

2. 将排骨焯水。起锅，锅中加少量水，水开，将洗干净的排骨放进去焯水。

3. 将石橄榄洗干净，多洗几遍，不大好洗。

到此，以上就是小编对于石枸杞功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于石枸杞功效的3点解答对大家有用。

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