枸杞鸽子粥功效,枸杞鸽子粥功效与作用
kodinid时间2024-08-20 15:10:34分类枸杞功效浏览9
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞鸽子粥功效的问题，于是小编就整理了4个相关介绍枸杞鸽子粥功效的解答，让我们一起看看吧。
枸杞黄芪炖鸽子的功效？
枸杞黄芪炖鸽子可以滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、壮阳补肾、减肥、目昏不明、抗脂肪肝的作用，可调节机体免疫功能，能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和美白、促进造血功能等方面的作用。枸杞子服用方便，可入药、嚼服、泡酒。黄芪是中药，它有着补气健脾的作用，鸽子也有着治疗头晕的作用。鸽子配伍黄芪不仅是可以吃的味道鲜美的补品，还有大补元气的作用，益气补肺、固表定喘。
肉鸽粥做法？
做法：鸽子宰杀后去毛切小块，锅中倒入食用油，烧至八成热，将切块的鸽子肉入油锅中翻炒至微黄，出香味，加入清水没过鸽子，开大火煮。待锅中煮鸽子的汤水烧至沸腾。将洗净的米倒入锅中与鸽子一起开大火煮。锅中加入米的汤水再次烧开时，放入姜片。开小火慢炖，炖到成粘稠粥状，调入盐、鸡精、胡椒粉，撒上葱花，即可食用。
材料
大米200克，净肉鸽1只，水发黄花菜50克，枸杞子15克，料酒、葱姜汁各15克，精盐、鸡精各3克，味精1克，胡椒粉0.5克，湿淀粉2克。
做法
1、大米淘洗干净。黄花菜切成段。肉鸽治净，剔下鸽脯肉，切成小丁，用料酒、葱姜汁各5克和精盐0.5克、湿淀粉拌匀上浆。大米下入清水锅中烧开，煮至五成熟。
2、加入余下的料酒、葱姜汁、精盐，下入鸽肉丁、黄花菜搅匀，煮至微熟。加入鸡精搅匀。
3、下入枸杞子搅匀，煮至粥汁浓稠，加味精、胡椒粉搅匀，出锅盛入汤碗即成。
小诀窍
特点
色泽美观，口感软烂，粥汁稠浓，咸香鲜美。
功效
1.将鸽子宰杀去毛和内脏洗净后放入碗中，加入猪肉沫、葱花姜沫、黄酒、盐，上笼蒸至能拆骨为准，去骨后备用。
→2.另将粳米淘洗干净，加入适量水置火上烧开，加入鸽肉同时煮粥，煮好后调入麻油、味精、胡椒粉即可。
鸽子粥正宗做法？
材料
大米200克，净肉鸽1只，水发黄花菜50克，枸杞子15克，料酒、葱姜汁各15克，精盐、鸡精各3克，味精1克，胡椒粉0.5克，湿淀粉2克。
做法
1、大米淘洗干净。黄花菜切成段。肉鸽治净，剔下鸽脯肉，切成小丁，用料酒、葱姜汁各5克和精盐0.5克、湿淀粉拌匀上浆。大米下入清水锅中烧开，煮至五成熟。
2、加入余下的料酒、葱姜汁、精盐，下入鸽肉丁、黄花菜搅匀，煮至微熟。加入鸡精搅匀。
天麻枸杞炖鸽子啥功效？
1、天麻：具有息风止痉，平抑肝阳，祛风通络的功效。主治肝风内动，惊痫抽搐，眩晕，头痛，肢体麻木，手足不遂，风湿痹痛等。天麻还有降低外周血管、脑血管和冠状血管阻力，并有降压、减慢心率及镇痛抗炎作用，天麻多糖有免疫活性。
2、枸杞：甘，平。养肝，滋肾，润肺。
3、乳鸽：所含的钙、铁、铜等矿物质及维生素A\B\E等都比鸡、鱼、牛、羊肉的含量高。鸽肝了中含有最佳的胆素，可以帮助人体很好的利用胆固醇，防止动脉硬化。鸽肉里含有丰富的泛酸，防止脱发、白发和未老先衰等都有很好疗效。鸽肉里含有丰富的软骨素，可增加皮肤弹性，改善血液循环，可加快伤口愈合。
天麻枸杞炖鸽子
补肝益肾、健胃、健脾、补气益肺，补脑，滋肾固精。
可治疗病后虚弱、阳痿***、消渴症、妇女血虚、月经不调和闭经、头痛、眩晕等症。
小编毕业于山东中医药大学中医系，在我的周围，错误的饮食习惯及生活方式随处可见，近十年的医学学习让我明白，身体的健康来自于生活的点滴累积， 我愿意把我生活中整理的养生知识，在此平台分享给大家，希望我周围的所有人能够健康、平安的过好每一天。
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到此，以上就是小编对于枸杞鸽子粥功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞鸽子粥功效的4点解答对大家有用。
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