枸杞冰糖苹果功效,枸杞冰糖苹果功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞冰糖苹果功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞冰糖苹果功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 百合苹果汤的做法？
2. 苹果甜汤正宗做法？
3. 苹果配什么茶一起好喝？

百合苹果汤的做法？

用料:苹果2个，无花果干3个，湘莲8克（不去皮）、百合8克、北杏仁8克、北沙参8克，玉竹5克，盐2克。

做法:1.苹果去皮切小块

2.无花果干洗净剪成几块

3.加水1.5升，隔水炖4小时，也可用砂锅炖二小时。

4.炖好加盐，滤肉喝汤。

食材：干无花果5颗，瘦肉300克，干百合20克，苹果一个，盐适量，清水2碗

第一步：瘦肉切小块，冷水下锅，焯水1分钟捞起清洗干净表面浮沫

第二步：干百合，无花果，清洗干净，放入清水浸泡15分钟，水分把食材泡透，在炖汤的时候食材才能被炖透，食材有效成分容易被析出，或析出更为彻底。

第三步:苹果去皮去子切块。

第四步：将所有食材放入电炖盅，加入2碗清水，盖上盖炖1个小时（Tip:当然加水的分量根据个人喜好调整，水越少，汤越浓，水最好一次添足，煲煮的过程中不要再加水）

第五步：时间到，炖汤最后放完盐后，不要去搅拌，否则会有一股生盐味，只需要盖上盖焖5分钟，盐就会完全溶解在汤中。

食材用料

苹果一个，冰糖15克，百合少许，枸杞少许

做法步骤：

1/7准备食材。

2/7将苹果在清水里泡二十分钟洗干净去核，然后切成片。

3/7枸杞和百合用凉水泡开。

4/7锅中添水，开大火，将水烧开，水开后放入苹果和百合，盖上锅盖，锅开后转小火煮二十分钟。

5/7然后放入冰糖。

6/7冰糖完全融化后关火，放入枸杞，冰糖苹果水就煮好了。

7/7百合苹果水盛出来即可。

苹果甜汤正宗做法？

主料： 苹果（一个）红枣 (7颗) 桃胶 (10g) 红糖 (5g) 水 (两碗) 

 做法如下：苹果去皮切小块， 红枣洗净备用。 桃胶泡发一晚，然后去除杂质用清水洗净。 将苹果、红枣、桃胶、红糖一起放入电饭煲中，然后加入两碗水。差不多煲45分钟后，两碗水就会煮成一碗水，就可以关火盛出来吃了。

原料：苹果200克、雪梨200克、香梨200克、桃子200克、冰糖100克、清水3升。

1、分别把桃子、苹果、雪梨、香梨去核切块，放入汤锅中；

2、在锅中加足清水煮到沸腾；

3、加入冰糖转文火，煲30分钟就可以了

用料

蔓越莓果 150g

冰糖 100g

苹果 1个

水 适量

做法步骤

1、准备食材，苹果1个，鲜冻蔓越莓反复清洗干净，冰糖根据自己喜欢的口感添加。

2、苹果去皮洗净切丁。

材料与做法： 苹果一个（去皮去芯切块），菊花少许，枸杞少许，三颗无花果（不要太多），蜜枣几粒（没有就用圆肉代替,也可不放）。　　

制作工艺： 放在炖盅上炖两个钟左右，就可食用。　　

功效：此汤清内热，适合夏天饮用。　　

苹果配什么茶一起好喝？

苹果搭配这些煮水喝，好处多多，美容养颜又能减脂瘦身，苹果切片，红茶，陈皮，枸杞子冰糖加水适量，大火煮开，再小火慢慢煮十五分钟左右，年夜饭后适合解膩喝，记得试试绘家人做做哦。苹果热橙老白茶，滋润养颜清肠道，每日一茶。橙香苹果乌龙茶，去腻消食健康美味。

到此，以上就是小编对于枸杞冰糖苹果功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞冰糖苹果功效的3点解答对大家有用。

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