黄芪泥鳅枸杞功效,黄芪泥鳅枸杞功效与作用
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泥鳅炖汤的家常做法?
材料:泥鳅500克,泡发的黑豆100克,泡发的黄豆100克,陈皮1片调味料:味精、盐少许做法:
1.黑豆和黄豆分别放入炒锅中,不必加油,炒至豆衣裂开,再用清水洗干净,晾干;泥鳅去肠脏、头洗净;陈皮用清水浸洗净。
2.油烧热,将泥鳅煎至微黄,取出。
3.将全部材料一齐放入瓦煲内,加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后改用中火继续煲约2小时,再加入少许味精、盐调味即可。
泥鳅炖汤家常做法如下
材料:泥鳅500克,瘦肉200克,猪小肚一个,白胡椒粉若干,红枣2个
2:瘦肉洗干净切块,汆水备用。
3:猪小肚味道很重,首先放面粉搓洗干净,洗到没尿味为止,再汆水备用。
4:红枣去核。
准备食材如下:泥鳅20条,色拉油适量,食盐适量,葱2根,姜5克,蒜5克,干辣椒5个,料酒10毫升,椒盐适量
具体做法如下:买来活泥鳅在盆中放水养1-2日,水中滴1匙食用油,使其吐净肚中沙污,中途换水1-2次,空锅烧大热,用篓捞起水中泥鳅迅速投入到热空锅里,同时急速盖上盖;(活蹦乱跳的小泥鳅是无法直接宰杀的),锅洗净重新置火上,加食用油,油热5成时(手放在油上空,感觉有点温热),将泥鳅放入,炸至表面凝固捞出,继续让锅中油温升至7成(油中插入一筷,筷周围冒出无数小泡泡),再次放入泥鳅复炸至表面焦香,体呈金黄色,捞出摊晾控油,青葱、姜、蒜分别切成末,干椒切成小细圈,锅中留些许刚炸泥鳅的油,中大火加热,下姜蒜椒末爆香,倒入炸泥鳅,盐,料酒翻炒,最后再撒入椒盐拌匀,加重泥鳅的味道,关火,盛起泥鳅!
食材:泥鳅、生姜、葱、料酒、胡椒粉。
1,准备好的用料。先把泥鳅去头,内脏洗净,水里加入生姜2片,料酒1大勺烧开,把处理干净的泥鳅倒进关火焖2分钟。
2,再用清水洗去上面的粘膜。油加热后煸香姜片,葱结。泥鳅加入煎十几秒钟。
3,移到砂锅里面加水,料酒烧开。改小火炖到鱼肉酥烂,汤汁浓稠.最后加入盐调味,喜欢胡椒粉的还可以加点胡椒粉,泥鳅鱼煲汤就做好了。
到此,以上就是小编对于黄芪泥鳅枸杞功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于黄芪泥鳅枸杞功效的1点解答对大家有用。
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