枸杞木瓜炖鸡功效,枸杞木瓜炖鸡功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞木瓜炖鸡功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞木瓜炖鸡功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 鸡肉木瓜汤的做法？
2. 木瓜和什么煲汤最好喝？
3. 木瓜乳鸽汤怎么做？

鸡肉木瓜汤的做法？

材料：嫩鸡爪10个，木瓜200克，辅料：红枣6枚，调料：盐巴适量。

具体做法如下：

1，先将鸡爪洗净，去掉爪尖壳。红枣洗净，去核。木瓜去核，洗净，带皮切块。

2，再将锅置火上，放水烧开，下入鸡爪、木瓜块、红枣煮至鸡爪熟烂，加盐调味即可。

材料

2－3人份木瓜：1个（约400克）光鸡：半只姜：3片水：8碗调味料：白胡椒粉：1/4汤匙 米酒：1汤匙 盐：少许

做法

1. 青木瓜洗净去皮，切半去籽，切成块状；

2. 鸡洗净斩件，汆水捞起；

3. 煮沸清水，放入青木瓜、鸡块、姜片和米酒，武火煮20分钟，转小火煲一个小时，下盐和白胡椒粉调味即可品尝。

木瓜和什么煲汤最好喝？

1、木瓜煲鲫鱼汤

鲫鱼是含有高胶原蛋白的一种鱼类，和木瓜一起食用，能增加皮肤弹性、减少皱纹的生成，

具体的做法如下：
准备一条鲫鱼、木瓜20-30g、葱、姜、蒜。
将鲫鱼洗干净血水，去除鱼鳞，在鱼背上划2-3刀，木瓜清洗干切成块状。

在锅中倒入适量的油，葱、姜、蒜爆香后放入鲫鱼，煎汁两面金黄，加入适量的水，放入切好的木瓜。

待水烧开后加入盐、味精、生抽等调味，盖上盖子用小火焖煮5-10分钟即可。

2、木瓜煲鸡脚汤
鸡爪中含有丰富的骨胶原蛋白，和木瓜一起食用，具有强筋健骨、补虚健胃的功效，具体的做法如下：

准备鸡爪10-15个，木瓜半个。

将鸡爪清洗干净，去除爪尖，在开水中加入生姜片过一道水，捞出冷却备用。

将木瓜清洗干净，去除表皮，切成块状，在锅中倒入清水，加入鸡爪。

待水煮沸后加入木瓜，盖上盖子焖煮20分钟左右，最后加入盐调味即可。

木瓜和银耳煲汤最好喝。

食材：木瓜半个，银耳一朵，莲子50克，枸杞25克，冰糖50克。

做法：

1、将木瓜切半，莲子洗净，枸杞和银耳放入冷水中浸泡半小时左右;

2、将木瓜去皮去籽后切块，银耳撕成小块

3、锅中放入适量的水，烧开后小火，放入莲子，银耳，冰糖，煮半小时;

木瓜乳鸽汤怎么做？

木瓜乳鸽汤的做法

乳鸽可以在市场买现宰的。拿回家后放进热水锅里，冲干净血水。

木瓜切块，桂圆，红枣，枸杞洗干净，备用。

把乳鸽，木瓜，桂圆，红枣，枸杞放进电炖盅。熬汤模式，3小时。

到此，以上就是小编对于枸杞木瓜炖鸡功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞木瓜炖鸡功效的3点解答对大家有用。

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