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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于喝枸杞泡水会引起咳嗽吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍喝枸杞泡水会引起咳嗽吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 吃枸杞后口干舌燥，这是什么原因？
2. 枸杞茶是可以止咳吗？
3. 陈皮和枸杞能一起泡水喝吗？
4. 买来的红枣枸杞茶需要先洗一遍或者先泡一遍再喝吗？

吃枸杞后口干舌燥，这是什么原因？

我是晓薇，曾于临床工作，然感疾病预防胜于治疗，顾后从事国家慢病非药物生活方式干预课题研究及健康科普宣教工作，希望我的回答能让大家有所获，关注我的今日头条/悟空问答可获取更多健康资讯，如有助于您请点赞支持，有疑问可评论留言！

随着人们对健康的重视，养生成为大众关心的话题，且有年轻化的优势，保温杯里泡枸杞是时下较火的养生方式，枸杞有什么养生功效？吃枸杞后口干舌燥是什么原因？所有人都适宜吃枸杞养生吗？枸杞如何吃好？一一来揭晓答案。

枸杞有什么养生功效？

枸杞为茄科植物干燥成熟果实，药食两用，味甘性平，归肝、肾、肺经，有养肝、滋肾、润肺的作用，现代营养学认为其主要营养成分为维生素A、甜菜碱、枸杞多糖，有保护视力及提高免疫力的作用。

吃枸杞后口干舌燥是什么原因？

枸杞药食两用，要注意其用量、用法及适应人群，若超量摄入枸杞，尤以生食为主，或阴虚体质的人食用枸杞，就会出现“上火”的症状~口干舌燥，除此外还会出现眼睛红肿、流鼻血等情况。

所有人都适宜吃枸杞养生吗？

枸杞药食两用，虽具有很好的滋补和治疗作用，但并非所有人都适合吃枸杞，阴虚体质以及体热、腹泻的人不适宜吃枸杞养生。

枸杞如何吃好？

在食用方法方面，泡水不如入菜或嚼服，当然如果生食“上火”的人群可以考虑泡水喝（可搭配菊花），用量不宜过大，每日不要超过12g。

大家好，我是May姐，现在准备为这道题揭晓答案，若你对答案有特别的建议，欢迎在评论区进行留言，赞同可以在右下方点赞，喜欢可以在右上方点关注，我的头条号就是营养师May姐.我们说食物的五颜六色背后都暗藏着某种丰富的营养物质存在，而从红色枸杞的颜色得知，它的营养确实丰富，吃完枸杞后，你会发生口干舌燥的可能原因有以下两点：

身体储备的水分少。水是食物代谢过程中不可缺少的物质，营养越丰富的食物，代谢过程中需要水分越多，要是自己身体储备水量不多，当这些食物被摄入后，身体会调动水合成更多的相关***的代谢液体，则等这些食物消化后，身体的水分会有所减少，就会导致出现口干舌燥的症状。建议每天要喝1500-1700ml的水，养成一个良好的习惯。

枸杞摄入过多。枸杞是属于温和性食物，含水分低，膳食纤维含量高，而那些膳食纤维是可以吸收身体大量的水分，如果吃的适量，可以滋润肠道，要是过量，则会导致上火，便秘，身体水分减少等情况，便会产生口干舌燥的症状，建议吃枸杞要控制好量，每天不能超过30g，最佳量是20g。

枸杞作为中药，有滋肾，润肺，补肝，明目的作用。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。

一般健康人，如果不是有明显的这些不适，可以少量服用枸杞，或者泡水喝，不能大量，会上火，建议没有这些症状的不吃枸杞。

已经补过了引起上火症状了，一个是停止服用，还有一个是可以适量泡点菊花茶，清清火。

枸杞茶是可以止咳吗？

枸杞泡茶是没有止咳的效果的，枸杞子是一种，中药它具有很好的滋补肝肾的功效，主要是用于治疗肝肾不足等原因造成的头晕耳鸣，腰酸膝软，手足冰冷，小便清肠等一些肾气不足，咳嗽是一个症状，它主要是由于一些细菌或者***的感染或者着凉受寒等原因引起的，需要针对病因等进行治疗的，所以说服用枸杞茶是没有效果的。

陈皮和枸杞能一起泡水喝吗？

陈皮和枸杞可以一起泡水喝；陈皮的功效是健脾理气、降逆止呕、化痰止咳。主要适用于脾胃气滞、胃和腹部胀满、不思饮食、恶心呕吐、咳嗽痰多等症状。枸杞主要是滋阴补肾；主要治疗肾阴虚导致的盗汗、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。尤其对肝肾阴虚、痰湿重的人比较适合喝。

买来的红枣枸杞茶需要先洗一遍或者先泡一遍再喝吗？

谢谢邀请！买来的红枣枸杞茶需要先洗一遍或者先泡一遍再喝吗？我的回答是，这种做法是错误的，不可以的！

一，不用洗一遍或泡一遍的原因

中医认为，中药的药效在于“四气五味”，根本不能用水先洗一遍，或者再泡一遍去用，这样做反而降低了药效，浪费了药材，而且治疗的作用就会大大的打折，所以我建议你，买来的红枣枸杞茶根本不需要先洗一遍，或者再泡一遍去用，你的这样做是错误的，不但降低了药效，营养价值减少了，而且还浪费了药材，提高了成本，多花了一部分冤枉钱，岂不是多此一举吗？如果你就是想先洗一遍或泡一遍再喝，那是你自己的想法，别人[_a***_]去干涉的！！

二，红枣

具益气补血、健脾和胃、袪风功效，对治疗过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清转氨酶增高，以及预防输血反应等均有理想效果；改善人体微循环，扩张冠状动脉，增加脑和心脏的供血量，减慢心律，降低心肌耗氧量而改善缺血心肌的代谢，故可防治心脑血管病。

三，枸杞

补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。现在临床上常用来治疗肾炎，糖尿病，高血压，冠心病，心脑血管疾病，黑瞕，某些癌症，老年痴呆症，黄褐斑等等。

四，红枣枸杞茶泡水喝，具有益气养血，补肾益精，养肝明目，常用来治疗贫血，高血压，糖尿病冠心病，心脑血管疾病，肝炎，美容养颜，抗衰老，老年痴呆症，及某些癌症等等！

买来的枸杞红枣茶和其他要泡茶的茶包及散装茶，在要泡茶喝之前都要先用50一60度茶水冲洗一下要感觉到冲洗干净了再泡茶喝。为什么要冲泡一遍呢?l个是为冲洗茶上的粉尘污垢，2个是不管什么茶再生长过程会因天气干或湿引起生虫用到农药的问题，3个是它本身的壮气味等，这样喝茶才能有益健康。喝茶的目的是品味人生、品茶道、品出健康身体！所以喝茶是要讲究一些才好。我回答的还可以的话请朋友关注一下谢谢了！

到此，以上就是小编对于喝枸杞泡水会引起咳嗽吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于喝枸杞泡水会引起咳嗽吗的4点解答对大家有用。

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