茨实枸杞功效,茨实与枸杞泡茶功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于茨实枸杞功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍茨实枸杞功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 芡实、吗啡、枸杞子，一起泡水有什么作用？
2. 请问去湿气芡实怎样用最好？

芡实、吗啡、枸杞子，一起泡水有什么作用？

芡实，枸杞子泡水喝倒还罢了，***属于中枢镇痛药物，没毛病只是想补一下，把为什么要把***加进去泡水喝？

提问这个组合的，理解不了。

***这个药物，和双氢可待因，***，布桂嗪等都属于中枢镇痛药物，每天泡水都整点药放进去，你这是不想活的节奏么？

并非这个问题不能回答，而是看标题逻辑就是错的。

谢邀！

你所说的这三味都入药，主要补益肝肾。

芡实也叫鸡头米，质地较硬，中医中讲:有固肾益精、健脾止泻、除湿止带等功效。还可用于小孩遗尿，男子遗精、尿频等。

芡实由于质地较硬，一般都用来配伍熬粥，果实低温烘焙打成粉饮用或熬成米糊类来喝。干着泡水喝营养成分不能很好的释放。而且芡实有很强的收敛作用，对于大便干燥者不宜食用。

芡实富含碳水化合物，为人体提供能量，并含有多种维生素和矿物质。为药食两用之品。

玛卡最早起源于秘鲁，后来引入到国内，主要在云南丽江地区种植。玛卡有白玛卡和黑玛卡之分。主要作用补肾壮阳，益肺生津。一般用于提高生育力，改善性功能，以及更年期综合征。玛卡主要含玛卡酰胺、玛卡烯、生物碱及矿物质铁、锌、铜、锰等以及牛磺酸、碳水化合物，以及大量的不饱和脂肪酸，所以对提高免疫力、抗疲劳、补充体力，改善睡眠有很好的帮助。

玛卡，购买来如果是整头的，就需要切片或是打成粉才能泡水喝。也可以用来熬粥，炖肉、泡酒喝，男女都适宜。

请问去湿气芡实怎样用最好？

芡实为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，其性平味甘、涩，归脾、肾经，其味甘补脾，故能利湿，而涩能收敛，是健脾除湿、涩肠止泻佳品，对于因脾虚所致的面色萎黄、脘闷纳少、肠鸣便溏或湿盛***、久泻久痢者均可用之。

芡实能够补中祛湿，具有补而不燥、利而不伤阴的优点，具有益肾固摄、补脾助运、除湿泄浊、止带等多种功效，适用于肾气不足、水湿不化、小便浑浊如米泔汁者以及脾虚湿热***、带下色黄，质稠腥臭者或脾肾两虚、下元虚冷、带脉失约、带下清稀如注者。

芡实作为湿气用，需要长期食用，可以单味熬粥喝、打粉泡水喝、和瘦肉、鸡肉、排骨等炖汤喝，还可以打粉加入米饭一起煮熟或者做成糕点食用等。我们知道中医的“七情”中有为了增强药效的配伍，湿邪黏腻缠绵难愈，单靠芡实一味药物，显然效力有限，个人更加推荐其与其他药物配伍，以增强疗效。

芡实可以和薏苡仁、茯苓、赤小豆、白扁豆、山药等一起经常熬粥喝，也可以和银耳、桂圆、红枣等一起煮成甜品，当做饭后零食吃。

还有一个比较现成的搭配，那就是八宝粥，它是由粳米、芡实、薏米、白扁豆、莲子、枣、桂圆以及百合等组成，这个配伍健脾祛湿很不错，而且还特别好吃，更方面的是，超市里有按照配比配好的八宝粥原料买，直接去选购回来，下锅煮着就可以坐等吃啦，好吃还可以治病，真心一举两得。

以上仅为个人观点，不作为用药依据，请在医师的指导下用药，有什么疑问或者观点欢迎在文章下方留言评论。

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芡实，就是“芡”的种仁。在营养学家的眼里，芡实含淀粉、蛋白质、脂肪，此外还含有钙磷、铁和维生素B1、B2、C，以及烟酸和胡萝卜素等，能为人体提供热能，保证人体营养所需的成分。

在中医上讲，芡实性平，味甘涩，入脾、肾经，有益肾固精、补脾止泻、祛湿止带的功效。

作为药食两用之品，芡实不燥、不腻、不敛邪，及适合脾虚兼湿、久泻不止的患者，又适合肾虚失固、遗精滑泄、小便不止之人，还可用于脾肾两虚的湿浊带下过多症者。

在去湿气上，推荐芡实马齿苋猪肉汤。

做法：将100克芡实， 50克马齿苋以及150克猪肉洗净，加水后放入三者，大火煮沸后改小火煲2小时，加食盐调味食用即可。

此汤清热解毒，祛湿止带，可用于女性赤白带下，也可以用于湿热痢疾与泄泻。

需要注意的是，芡实不宜食用太多，每家人一餐50克即可，且要用慢火炖煮至烂熟，吃时细嚼慢咽。同时，芡实的固涩收敛作用大，较难消化，便秘、腹胀、[_a***_]病人以及婴儿不要食用。21

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到此，以上就是小编对于茨实枸杞功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于茨实枸杞功效的2点解答对大家有用。

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