香菜枸杞冰棒功效,香菜枸杞冰棒功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于香菜枸杞冰棒功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍香菜枸杞冰棒功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 冰棍拌面配方？
2. 什么是奶昔？
3. 和朋友出外野餐零食准备哪些，外出野餐零食备几种？

冰棍拌面配方？

1、食材：细面条320克，胡萝卜80克，虾米20克，芝麻1汤匙，香菜（芫荽）1颗，花生油1汤匙，酱油1汤匙，糖1汤匙，番茄酱1汤匙，芝麻酱1／2汤匙，花生酱1／2汤匙，麻油3汤匙，辣椒油1／2茶匙，盐1／8茶匙，白醋40毫升。

2、大煮锅注满水，烧开后放入面条及适量盐。面熟后盛起沥干。

3、胡萝卜、胡瓜洗净，分别切丝。用腌料事先拌腌约一小时。

4、香菜切末。锅不下油，放入芝麻炒香。虾米洗净，浸软沥干。锅下油炸香虾米，切碎待用。

5、细面放入大餐盘中，加入酱油、糖、番茄酱、芝麻酱、花生酱、麻油、辣椒油等调料，然后加入胡瓜、胡萝卜丝，拌匀。

6、撒上芝麻、虾米、香菜末，即可上桌。

什么是奶昔？

奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物。奶昔最先出现于美国，主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。传统奶昔是手摇的，一般都是在快餐店、冷食店出售，店里的奶昔机现做现卖，顾客现买现饮。

奶昔具有减肥的功效，饭前喝水果奶昔除了可获得丰富的营养外，还有减肥的作用。饭前来一杯充分搅拌的奶昔，可以使人产生“饱的感觉”，从而减少进食量，抑制体重增加。

奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物。奶昔最先出现于美国，主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。传统奶昔是手摇的，一般都是在快餐店、冷食店出售，店里的奶昔机现做现卖，顾客现买现饮。 随着社会生活的质量提高，很多人都喜欢在下午茶的时候来一杯奶昔，奶昔的口感绵滑细腻、香甜可口，是很多喜爱甜品的之一。 奶昔的主要原料是由牛奶和冰淇淋制作而成的，牛奶是大家都很喜欢的一种奶制品，它的营养价值非常高，常常是很多家长作为给孩子补充蛋白质和钙质的首选。

和朋友出外野餐零食准备哪些，外出野餐零食备几种？

外出野餐时要准备哪几种零食呢，下面就列出一些零食供大家选择。

一、带壳的坚果

平时工作忙，没有过多时间坐下来剥坚果，可以带些坚果外出，大家坐一起，放下手机，拿起坚果边剥边聊天，吃些坚果对人的身体也是有好处的，它们含有蛋白质、矿物质和不饱和脂肪酸。坚果的油脂和热量较高，不宜多吃，否则人容易长痘和上火，可以备些开心果、核桃、腰果等。

二、酸甜的果肉干

大家都比较喜欢吃些水果，但水果不易携带，不小心容易压扁或太重。不如可以选些不太占空间的果肉干，吃起来和水果的味道是差不多，有些人更乐于吃果肉干，不弄脏手不用洗手，在外水***可不是容易找的，节约用水很关键。果肉干的营养不比水果差，可以补充糖分和维生素，爱吃果肉干的人都知道果肉干有葡萄干、猕猴桃干、芒果干等。

三、口感好的海产鱼

鱼类分很多种，体型较大的鱼类，一般人们用来烹饪成菜肴，体型小的鱼类很是适合做成海产零食，经过加工，一样含有胶原蛋白、维生素B和一些微量元素，吃些能补充人体所需营养。在外游玩，可以准备点饮料配着小鱼干品尝，常见的鱼干有鳗鱼丝、鱿鱼丝和红娘鱼，好这一口的，可以尝试下小谷熊红娘鱼。

四、抗饥饿的饼干

在外游玩，运动量大，消耗体力快，人难免容易肚子饿，可以备些饼干，饼干是初加工零食，口感是没有其它零食那么美味，但它有一定的饱腹作用，可以及时填饱肚子，不伤害胃，都可以备些威化饼，夹心饼、压缩饼等。

到此，以上就是小编对于香菜枸杞冰棒功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于香菜枸杞冰棒功效的3点解答对大家有用。

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