红枣枸杞泡茶热量,红枣枸杞泡茶热量高吗

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银耳红枣枸杞汤热量?
银耳红枣枸杞汤的热量是较低的。
银耳、红枣和枸杞都是低热量、高营养价值的食材。
银耳富含蛋白质、纤维和多种维生素,红枣富含维生素C和矿物质,枸杞富含维生素B和胡萝卜素。
这些食材在制作汤时不会添加高热量的调味料,因此银耳红枣枸杞汤的热量较低,适合作为健康低卡的饮品。
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