枸杞鸡蛋韭菜功效,枸杞鸡蛋韭菜功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞鸡蛋韭菜功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞鸡蛋韭菜功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎样做韭菜木耳炒鸡蛋？
2. 韭菜籽配上枸杞子泡水？
3. 韭菜加枸杞煮水要煮多久？

怎样做韭菜木耳炒鸡蛋？

韭菜木耳炒鸡蛋的做法

主料：韭菜 鸡蛋 木耳(水发)

辅料：豆豉 料酒 葱 姜 蒜 花椒 老抽 花生油 食盐 冰糖 百合 枸杞

步骤：

1.韭菜摘洗干净，仔细清洗，叶子里夹着许多泥沙；黑木耳用温水泡发2小时待用。

2.韭菜切掉根部，改刀成长5厘米的段。

3.黑木耳撕成小块

4.鸡蛋打散，加入2g盐调匀

5.葱花切好

6.炒锅烧热，加入20克植物油，倒入鸡蛋液，炒至凝固，用锅铲分割成块，盛出待用。

韭菜籽配上枸杞子泡水？

韭菜籽配上枸杞子泡水

韭菜子和枸杞子可以配伍泡水代茶饮，需将适量韭菜子和枸杞子放入杯中，加开水后盖上盖子，浸泡10分钟即可饮用。

韭菜子和枸杞子配伍具有补肝肾的作用，可改善肝肾亏虚、阳痿遗精、腰膝酸痛、目昏不明等症状。

韭菜子药性温，味辛、甘，归肝、肾经；具有温补肝肾、壮阳固精的功效，主要用于治疗肝肾亏虚、阳痿遗精、腰膝酸痛、白浊带下、遗尿尿频等。为保证有效成分溶出，可以将韭菜子炒熟后在泡水。选用盐水炙过的韭菜子可以增强壮阳的作用。

枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效，主要用于治疗虚劳精亏、眩晕耳鸣、腰膝酸痛、阳痿遗精、血虚萎黄、内热消渴、目昏不明、视力减退等。

韭菜子和枸杞子配伍，可以增强韭菜子温补肝肾的作用，同时枸杞子又可滋阴，还可避免服用韭菜子造成伤阴、上火等不良反应。

需要注意的是，最好在医生辨证后遵医嘱服用。

本内容由首都医科大学附属北京地坛医院 药学部 主任医师 高燕菁审核

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韭菜加枸杞煮水要煮多久？

 煮韭菜枸杞姜建议煮10~15分钟。

1. 煮韭菜枸杞姜可以起到提神补气的作用，煮时间过短，容易使药材中的有效成分没有充分释放出来，影响功效。

2. 根据多种药材煮的时间来看，韭菜枸杞姜的煮法在介于短时间和长时间之间，一般建议煮10~15分钟即可释放出药用成分。

3. 还应注意，火候的掌握也影响药效，用中火煮最佳。

到此，以上就是小编对于枸杞鸡蛋韭菜功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞鸡蛋韭菜功效的3点解答对大家有用。

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