枸杞泡水喝能不能保肝,枸杞泡水喝能不能保肝护肝

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞泡水喝能不能保肝的问题，于是小编就整理了2个相关介绍枸杞泡水喝能不能保肝的解答，让我们一起看看吧。

1. 黄芪和枸杞泡茶喝的功效如何，怎么制作呢？
2. 吃枸杞能养肝吗？

黄芪和枸杞泡茶喝的功效如何，怎么制作呢？

具有养阴补气益气固表补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳，气虚衰弱、倦怠乏力的作用，所以这两种泡水喝加强了功效，能够起到双补的作用。黄芪红枣枸杞茶的做法三种材料按照1：1：1的比例冲兑在一起就可以了。水开后，炉火调成中火，将枸杞、黄芪、红枣都放进锅里，熬煮1小时。以滤网滤出茶汁，即可饮用。此道茶品很耐回冲，可加水回冲数次，至味道变淡为止。剩余残渣里的红枣和枸杞可捞起食用。

吃枸杞能养肝吗？

枸杞是有一定养肝作用的，当然，这个肝指的是中医的肝木系统，而非解剖学上的肝实质。枸杞一物，全身是宝，它集菜蔬、药疗、养生、观赏于一体，备受历代文人、医家、农家、养生家、道家、园艺家们所喜爱。

枸杞子是古代养生学家十分重视的一味滋补强壮药，在很多延年益寿名方中，几乎都用到它。六朝时代的葛洪、陶隐居，唐代的孙思邈、孟诜等，都是古代养生学家，医林寿星，他们都爱喝用枸杞子酿制的补酒。

近代北京中医医院编著的《实用中医学》认为，枸杞“补肝以养血，益精能助阳，适用于肝肾阴亏，阳痿遗精。”根据北京医科大学研究员最新研究证实，老年人在服用该校特制的枸杞子合剂后，性功能有所改进的达35%，的确可以起到增强免疫功能和防止衰老的作用。由此看来，我们的祖先许多宝贵的经验，不是没有道理的。

枸杞子在民间有称“明眼草子”、“明目子”等，这是因为枸杞有明目之功。中医学不是说“肝开窍于目”嘛，其实，其明目原理，正如《本草汇言》所说：“枸杞善能治目，非治目也，能壮精益神，神满精足，故治目有效。”凡是由于肝肾亏损所致的视物昏花，目暗目涩，确有效验。有位中医药学者常用枸杞子煨猪肝，对加强学生视力有很大帮助，尤其是在眼病的恢复期，更有补益作用。用上乘枸杞子250—500克，烘干后研成细末，每日早晚空腹温开水送服12—20克，对眼花，玻璃体混浊等也有一定效果。

枸杞内的营养物质主要有糖、蛋白质和维生素，还有磷、铁等。关于枸杞能护肝吗这个问题，根据研究证明枸杞具有养肝益精、保护肝细胞以及改善肝功能等作用。在慢性肝炎的治疗上，功效诸多。肾阴亏损或肝气不足容易导致手脚无力、头晕耳鸣或视力降低，这种情况多吃枸杞也有强大的功效。

枸杞子性味甘平，归肝、肾、肺经。可补肾益精、养肝明目、润肺滋阴，用于因肾阴亏损、肝气不足、下肢无力、头晕耳鸣、遗精不孕、视力减退、萎黄无华等。

枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸、多种维生素等。甜菜碱可抑制脂肪在肝内沉积，防止肝硬化，对保护正常肝细胞有作用。有报道称，枸杞子对降血脂、血糖有一定的作用。《本草纲目》曾记载，蓬莱县南丘村村民喜食枸杞多长寿。《汤液本草》说：“生渴而引饮，肾病消中。”民间验方也有记载：用枸杞子10克蒸熟嚼食，每日2～3次，治消渴。中医称的消渴与糖尿病一致，但枸杞子含糖量较高，每100克含糖19.3克，故对糖尿病患者来说，枸杞子用量应权衡利弊，仔细斟酌。

枸杞子保存宜干燥、通风，忌高温、虫蛀。用硫黄过度熏制可使枸杞子鲜亮，外观鲜红，故选购时应注意不可单纯注重外表。枸杞子药性滋腻，对外感实热、湿邪较重、大便溏泻者不宜。

到此，以上就是小编对于枸杞泡水喝能不能保肝的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞泡水喝能不能保肝的2点解答对大家有用。

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