长痘可以喝灵芝枸杞泡水吗,长痘可以喝灵芝枸杞泡水吗女生

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于长痘可以喝灵芝枸杞泡水吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍长痘可以喝灵芝枸杞泡水吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 黄芪、灵芝和枸杞能否一起服用？
2. 怎么调理长痘体质？
3. 斗龙芝是什么？

黄芪、灵芝和枸杞能否一起服用？

这三味药加在一起服用，可以有补气、保肝、益肾的作用。长期的服用，可以提高身体的抵抗力水平，可以使人少得感冒，对于肝肾的调理都有比较好的作用。因此加在一起是可以服用，不管是煮水喝，还是泡水喝，或是泡酒饮用，都是可以的，根据自己的需要选择。

怎么调理长痘体质？

长痘体质调理是要靠长期坚持，小沫就是属于长痘体质，青春期时疯狂长痘，那是正值高三学习紧张时期，学习压力大，痘痘反复治不好，长的有浓的痤疮，去医院看病，医生说是正常，保持卫生，不要用手挤痘痘，开了一些碧生源茶来喝，一喝就急性拉肚子，肚子还绞痛、肠胃感觉在翻滚，很痛苦，喝了也没有见效，再也不敢喝了，还开了一些洗涤器往脸上喷洗，依然没有用。只能说当时去镇上“山脚医生”害苦了小沫，乱开药、没疗效！

后来，小沫在一位战“痘”多年的闺蜜，给她药方才治好3年的痘痘，第一是：药物治疗，长浓的痤疮或者红疹的痘，可以用进口的阿达帕林，晚上睡前涂一层厚厚的药，涂两三晚就消退，唯一不好就是会留痘印，痘印要三四个月才能消退。

第二是：调理身体，要找出自己长痘的原因是内分泌失调、是情绪不佳、是身体湿气太重、是环境卫生问题等，找出原因，对症下药，小沫是主要是身体湿气太重，其次是情绪太紧张想太多、睡眠质量不好，所以，根据这个情况，闺蜜建议小沫喝灵芝水调理身体，每一天中午煮1000毫升的灵芝水喝，一个月后，痘痘再也没有反反复复出现，上火时就长一两颗闭口痘痘。目前，也一直喝灵芝水，不是每天而是一周三到四次喝灵芝水，有时，灵芝水有些味苦干涩，就加入红枣和枸杞或者桂圆一起煮，味道恰好有些甘甜。平时，如果没有时间不方便煮灵芝水，可以将灵芝磨成粉末状，冲水喝。

总之，如果是容易长痘的体质，一定知道自己长痘的发物是哪些，比如：牛肉、烧烤、海鲜等，平时避开这些发物，再加上慢慢调理，身体免疫力强以后，痘痘自然会消失。

你还知道哪些战“痘”方法，欢迎分享。

斗龙芝是什么？

斗龙芝是灵芝的一种，是因为斗龙芝在***极寒地带山脉生长，它主要分布在***、新疆的极寒地区，受生长环境的限制，斗龙芝的生长年限比普通的灵芝要长，所以目前尚没有人工栽培成功的经验，市场主要是野生的斗龙芝。性甘味平，含有微量元素，如钙、锌、铁。斗龙芝含有非常丰富的药理成分，补肾强身的功效比较突出。

斗龙芝亦称为“斗龙参”由于它现在临床实践太少，还不能做出比较可靠的定义。但凡属于多孔菌科真菌类植物的子实体大多数功效都差别不大。一般来说

多孔菌科真菌类的子实体具有补气安神、止咳平喘、延年益寿的功效

至于网络上把斗龙芝说得有十全十美的神奇功能，笔者不敢苟同。因为临床资料有限，需要长时间临床实践才能得出其实际效果怎么样，况且无论什么药材都应该牢牢记住中医药的古训“是药三分毒”。

在此，作为从事四、五十年中药材工作的我善意给朋友们提出一个建议，如果有需要使用该类药材的朋友，一定要吸取当年玛卡被炒作到天价的教训，慎之又慎去使用一些冷背药材。不要被弄晕了头脑，当成了小白鼠了就得不偿失的。

原创不易，打字好辛苦，如果喜欢敬请关注。如有需要解答中草药方面的事情，一定会知无不言尽量解答，若有不妥敬请指教。

斗龙芝是灵乏类的一种，性甘，味平。益肾固精，补中益气，含丰富的铁，锌，钙，含活性氨基酸、补充肾气，滋养神经中枢。

对滑精少精，四肢乏力，没精神，腰酸腿疼，肾虚症壮有补益的功效。

用法：斗龙芝5克左右，加几粒枸杞子泡水喝。方便实用。

注意事项：孕妇儿童不宜用，高血压人群不宜用。不与萝卜同服。

到此，以上就是小编对于长痘可以喝灵芝枸杞泡水吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于长痘可以喝灵芝枸杞泡水吗的3点解答对大家有用。

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