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菊花枸杞柠檬一起泡水危害,菊花枸杞柠檬一起泡水喝可以吗

kodinidkodinid时间2024-11-15 11:58:33分类枸杞泡水浏览6
导读:大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于菊花枸杞柠檬一起泡水危害的问题,于是小编就整理了1个相关介绍菊花枸杞柠檬一起泡水危害的解答,让我们一起看看吧。柠檬和菊花能一起喝吗?柠檬和菊花能一起喝吗?柠檬和菊花能一起喝吗 柠檬和菊花能一起喝。 柠檬的主要成分为水、果糖、膳食纤维、维生素C、B族维生素、微量……...

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于菊花枸杞柠檬起泡水危害的问题,于是小编就整理了1个相关介绍菊花枸杞柠檬一起泡水危害的解答,让我们一起看看吧。

  1. 柠檬和菊花能一起喝吗?

柠檬和菊花能一起喝吗?

柠檬和菊花能一起喝吗

柠檬和菊花能一起喝。

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(图片来源网络,侵删)

柠檬的主要成分为水、果糖、膳食纤维、维生素C、B族维生素、微量元素、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷等;菊花中除水、糖类化合物、膳食纤维、维生素C、微量元素等,还包括挥发油类、香叶木素等黄酮类化合物、三萜及甾醇类化合物等。

柠檬和菊花中常量成分大体相同、微量成分在常温或泡茶的高温下不会相互反应产生有害物质,因此柠檬和菊花是可以一起喝的。

本内容由首都医科大学附属北京佑安医院 营养科 主任医师 于淑清审核

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