陈皮泡水能不能加红枣枸杞,陈皮泡水能不能加红枣枸杞一起喝
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喝了红豆薏米水再喝红枣枸杞水可以吗?
红豆薏米水,是祛湿作用组合,而且只是适合湿热体质喝,因为薏米性凉,如果是湿寒体质薏米需要炒一下,就变成炒薏仁。如果想祛湿,我建议再加上芡实,增加健脾的作用,这样效果会好一些。
红枣枸杞水,滋阴养肝补血,阴虚体质虚弱人群可以喝。如果,还有湿气的话,那么红豆薏米水和红枣枸杞水就可以一起来喝了!还可以加上陈皮和桂圆!
健脾祛湿同时,咱们就能滋阴养气血了!#健康知多少# #关注新型肺炎# #健脾祛湿#
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