泡茶干龙眼枸杞,泡茶干龙眼枸杞可以喝吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于泡茶干龙眼枸杞的问题，于是小编就整理了3个相关介绍泡茶干龙眼枸杞的解答，让我们一起看看吧。

1. 山药龙眼枸杞煮水怎么做？
2. 桂圆红枣枸杞茶的作用？
3. 桂圆枸杞泡水喝会上火，填加什么一起喝好？

山药龙眼枸杞煮水怎么做？

主料红枣(适量)，山药(适量)，桂圆(适量)，枸杞(适量)

辅料鸡蛋(适量)

步骤

1、准备食材。山药去皮、切块；桂圆剥壳、年糕切块。

2、电饭煲注入适量的冷水烧水。

3、水8成热时放入山药、年糕、桂圆。

4、放入一颗冰糖。

5、将鸡蛋磕入。

6、放入大枣，盖盖煮开。

7、煮开后焖3分钟打开。

原料：山药200克，水发莲子150克，百合10克，水发银耳、龙眼肉各15克，红枣8枚，枸杞一把

调料：冰糖150克。

制作步骤：1 、山药去根及皮，放入淡盐水中浸泡以去掉黏液，捞出擦净水分，先顺长切两半，再切成滚刀块。



2 、莲子放清水中浸泡至透，再去掉莲子心，洗净沥干。

桂圆红枣枸杞茶的作用？

您好谢邀！

桂圆红枣枸杞茶具有补血、补气、养血安神、保护肝脏等作用。

红枣的功效：1.补气补血。红枣富含铁，铁元素是合成铁红蛋白的必要元素，可以补气生血，适宜于体质虚弱、贫血者以及女性月经后食用。2.养血安神。红枣富含钙以及丰富的黄酮类物质，能够疏肝解郁，养血安神，有明显的镇静催眠和降压作用，适宜于调理焦燥不安、心神不宁或睡眠不好的人群。3.平喘抗过敏。所含的环磷酸腺苷可以使支气管平滑肌痉挛解除，哮喘停止。4.排毒养颜。增加体内的血清蛋白，可以起到很好的保肝排毒作用。5.美肤抗衰老。红枣中含有大量的环磷酸腺苷、维生素C和维生素P，能调理人体新陈代谢，并能增强骨髓造血功能，有效对抗衰老，对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果。

桂圆的功效：桂圆含有多种营养物质，有补血安神、健脑益智和补养心脾的功效，对***癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期适当吃些有利健康，对病后需要调养及体质虚弱的人有***疗效。

枸杞的功效：补肾益精，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。含枸杞多糖、胡萝卜素、核黄素、烟酸、维生素B1及多种氨基酸，能护眼明目、补血、降三高、调节免疫力、抗辐射、抗衰老以及美容养颜等功效。

桂圆红枣枸杞茶加红糖更好，红糖有健脾养胃、活血化瘀等功效。

谢谢！祝您快乐安康！

桂圆枸杞泡水喝会上火，填加什么一起喝好？

桂圆枸杞可以泡水喝简单方便，但是利用率不高。简单的泡一下，营养成分根本吸收不完。如果上火的话建议加菊花或者是金银花一起用。

建议还是熬桂圆枸杞粥比较好，并且熬粥不易上火，全家老少皆宜，并且有营养吸收也好。

材料：30g桂圆肉、20g枸杞、配料80g大米、800ml清水、30g冰糖。

做法：枸杞，桂圆洗干净备用，将大米洗淘干净放进锅里，放适量的水，再放入桂圆冰糖共熬，粥煮开再放枸杞再煮5分钟即可。

功效：桂圆补益心脾，补肾润肺，养血安神，适用于肾虚引起的失眠多梦等症。

至于禁忌：1、火大的人不适宜；2、湿热重的人不适宜；3、枸杞的温热效果强，正在感冒发烧、身体有炎症的人群不宜服用；4、肝肾不虚者也不宜服用。身体健康无虚证者，不宜服用。邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药。

希望以上回答对您能够有所帮助，丙志堂祝您身体健康！

谢邀请，桂圆和枸杞泡水喝上火，首先要查清是哪个脏腑的火，表现在什么地部位。

1.心火:面红，虚烦不眠，溃疡，小便黄，舌尖红。加莲子心。

2.肝胆火:头疼眩晕，耳鸣，面红目赤，口苦。加龙胆草。

3.胃火:烦渴引饮，牙龈肿痛，多食易饥嘈杂。加黄连。

4.肺火:发热，咳嗽，咽候肿痛。口鼻气粗干燥，小便黄，大便干。加黄苓，金银花。

5.肾火:唇红，虚烦不寐，潮热盗汗，阳兴梦遗，小便黃。加[_a***_]。

以上所加副品药物量，視上火轻重情况而定，也可加入少量冰糖。

到此，以上就是小编对于泡茶干龙眼枸杞的问题就介绍到这了，希望介绍关于泡茶干龙眼枸杞的3点解答对大家有用。

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