麦冬枸杞百合各9克泡水喝,麦冬枸杞百合泡水喝的功效
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百合莲子麦冬瘦肉汤怎么煲?
百合莲子麦冬瘦肉汤是一道非常营养的汤品,适合夏季和秋季饮用。下面是它的具体煲法:
所需食材:瘦肉(约250克)、麦冬(20克)、百合(20克)、莲子(20克)、枸杞(适量)。
2. 接下来将麦冬、莲子和百合分别用清水泡发15分钟左右,然后沥干备用。
3. 将煲汤的锅中加入适量水,然后将所有食材放入锅中,放一些枸杞。
1、瘦肉切薄片、百合洗净掰成小片
3、砂锅中放入高汤、姜片、麦冬、去芯莲子烧开后转小火煮到莲子软、熟
4、放入瘦肉大火煮5分钟,加百合再煮2分钟,撒上枸杞、加盐调味,关火
原料:瘦肉750克,莲子50克,百合25克,麦冬15克,无花果8枚,清水2000克。
调味料:精盐20克。
制法:
1、瘦肉斩成大块,汆水水清洗干净。
2、莲子,百合,麦冬,分别用温水浸泡后淘洗干净,莲子摘去莲心。
党参枸杞玉竹麦冬黄芪红枣可以一起泡茶喝吗?
党参是可以补气,枸杞子是可以滋阴补肾明目,麦冬玉竹是可以滋阴补肾。黄芪是可以补气红枣是可以补血,所有这些是可以在一起服用,对于那些气阴两虚的患者出现出汗,盗汗,咽喉干燥,腰膝酸软,面色萎黄,心慌气短都有很好的治疗作用的。
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