陈皮枸杞桂圆肉一起泡水,陈皮枸杞桂圆肉泡水功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于陈皮枸杞桂圆肉一起泡水的问题，于是小编就整理了3个相关介绍陈皮枸杞桂圆肉一起泡水的解答，让我们一起看看吧。

1. 健胃消食茶的自制方法？
2. 陈皮红豆桂圆汤做法？
3. 骨头泡水的做法？

健胃消食茶的自制方法？

以下是一种简单的自制健胃消食茶的方法：

材料：

- 红枣10颗

- 陈皮（或柑橘皮）5克

- 薏米20克

- 桂圆肉10克

- 生姜片5片

- 蜂蜜适量（可根据口味调整）

- 开水适量

陈皮红豆桂圆汤做法？

陈皮红豆桂圆汤是一道菜品，主料是红豆、血糯米、桂圆肉、红枣、陈皮、糖。

做法

1.准备红豆2勺 

21.5勺血糯米 

3.些许桂圆肉干 

4.几片陈皮 

5.一壶清水 

6.把以上材料放入炖锅，如果没有炖锅，用砂锅小火煮 

7.炖煮1.5小时后，放入洗干净的红枣 

8.炖煮5-6小时后，放入糖，可根据个人口味。 

骨头泡水的做法？

原料：猪排骨500克、油菜心6棵、干香菇8朵、大蒜瓣10粒、桂皮1根、丁香3粒、白胡椒粒1茶匙（5克）、枸杞2茶匙（10克）、八角2粒、甘草3克、陈皮2片、桂圆干2个、老抽10ml、盐1茶匙（5克）。做法：1、油菜洗净，干香菇用清水泡软去蒂，桂皮、丁香、白胡椒粒、枸杞、八角、甘草、陈皮、桂圆干用纱布包好，制成调料包；2、猪排骨放入沸水中汆烫三分钟，捞出用清水反复冲净血沫，并沥干水分；3、锅中放入足量清水，放入调料包，加入老抽和盐，大火煮至沸腾，放入猪排骨段、大蒜瓣、香菇，再次沸腾后转中小火煮约一个半小时；4、另烧一锅水，水沸后倒入许色拉油、盐，放入油菜心氽烫半分钟，捞出过凉，沥干水分；5、食用时在碗中放入氽烫过的油菜心，盛入煮好的肉骨茶即可。

到此，以上就是小编对于陈皮枸杞桂圆肉一起泡水的问题就介绍到这了，希望介绍关于陈皮枸杞桂圆肉一起泡水的3点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.lcshows.com/post/55744.html