枸杞莲藕鸡汤功效,枸杞莲藕鸡汤功效与作用
kodinid时间2024-12-12 15:07:38分类枸杞功效浏览16
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞莲藕鸡汤功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍枸杞莲藕鸡汤功效的解答，让我们一起看看吧。
莲藕排骨汤可以放枸杞么？
莲藕 400g 排骨 350g 辅料 盐 适量 葱 适量 姜 适量 枸杞 适量 料酒 适量 香菜 适量 步骤 1.排骨斩成小块，洗干净 2.放开水里焯一会 3.看水面有浮油和血沫了，关火 4.排骨捞出来 5.用流动的清水冲一遍 6.莲藕去皮切成滚刀块，泡在清水里 7.枸杞洗净泡在清水里 8.葱切段，姜切片 9.把处理好的排骨和莲藕放入电压锅 10.撒上葱段、姜片和枸杞，倒入料酒，撒上适量的盐 11.加入清水，刚刚没过菜就好 12.设置好电压锅。
13.时间到了后，断电源，排出里面的蒸汽，开盖子。14.盛到碗里即可。15.喜欢葱香的朋友，可以在碗里撒上葱花和香菜末，别是一种滋味。小贴士 排骨要洗干净，一定要焯一下，否则有血沫和浮油 : )藕片排骨汤的做法？
材料
"山药 一碗","莲藕 一碗","排骨 一磅","红枣(可不加) 适量","枸杞(可不加) 适量","鸡汤块 一小匙"
做法
1:把准备好的山药切块，莲藕切片。
2:滚水烫排骨约10分钟，捞起之后用冷水清洗干净。排骨切块。
3:把排骨，山药及莲藕通通放入清水中。大火煮开。(清水盖过食材即可)
材料
做法
1.莲藕洗净去皮，切片，用盐腌30分钟，
2.排骨剁大块淖血水后洗净，
3.排骨和姜片入入汤煲中，
4.大火煲开，去掉表面的浮沫，
5.等汤清澈后放入莲藕片，大火煲开转小火2小时，
6.吃时调入食盐即可。
食材：排骨4根、藕3小节、大红枣4个、生姜3片、丁香4粒、料酒适量、盐适量。
做法：
1、将排骨剁成小块，浸泡在水中，去血水。
2、将藕切厚片，浸泡在水中，防止变色。
3、将排骨冷水下锅，煮开后不停搅动，1分钟后离火，洗净。
到此，以上就是小编对于枸杞莲藕鸡汤功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞莲藕鸡汤功效的2点解答对大家有用。
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