老枸杞功效比新枸杞好吗,老枸杞功效比新枸杞好吗为什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老枸杞功效比新枸杞好吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍老枸杞功效比新枸杞好吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 长期干嚼枸杞亲身经历？
2. 天天生吃枸杞好吗？
3. 最近身边的朋友越来越多的人吃枸杞，枸杞吃了真的有效果吗？

长期干嚼枸杞亲身经历？

我自己就平时就很注重养生，会经常喝枸杞水补充精力，增强身体免疫力，枸杞虽好，但起效太慢了。

我了解到枸杞嚼着吃更有利于发挥枸杞子的保健效果，于是坚持吃了两个多月，发现自己精力充沛，身体强壮，就连夫妻事也变得厉害了许多。

枸杞当中含有丰富的维生素e和多糖，营养价值非常的高，坚持吃枸杞可以有效的延缓衰老的速度，特别是爱美的女孩子，睡觉之前可以干嚼5粒枸杞，能够有效的避免黑色素的合成，改善女性皮肤状态，跟同龄人站在一起也更显年轻态。

特别是过了30岁之后的女性，衰老的速度明显加快，脸上的胶原蛋白流失速度比较得快，甚至出现了皱纹和色斑，坚持这个好习惯，可以推迟衰老的速度。

天天生吃枸杞好吗？

一般来说枸杞是没有副作用的，长期使用是好的，但是并不是所有的人都适合日常生活当中经常吃枸杞，因为它对于身体发热是很有帮助作用的，所以建议在日常生活当中出现发烧或者是体内出现有炎症或者是出现腹泻的人尽量不要多吃，否则的话可能会出现加重病情的情况。

最近身边的朋友越来越多的人吃枸杞，枸杞吃了真的有效果吗？

先不说吃了枸杞是否对身体有什么好的效果，就枸杞本身来说，他是一种让人看了就讨喜的植物果实。

他的作用和用途比较广，比如说他可以做菜作为点缀，食补，可以泡茶喝等等。关键是对量的控制，如果过量使用的话，就会产生一种审美疲劳的感觉，在口感上也会有一种酸酸的口感，所以适量的使用可以起到画龙点睛的作用。

枸杞，茄科植物。具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物。适量食用有益健康，有清肝明目的效果。

据现代医学药典的记述，滋补肝肾、益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳萎遗精，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。

据古代医书记载，枸杞不仅能明目健体，还能补肾壮阳。

枸杞中含有两种特殊的成分，甜菜碱和枸杞多糖。甜菜碱是纯天然的维生素，有抗脂肪肝、降压、抗肿瘤等疗效。枸杞多糖可激活巨噬细胞，增强先天性免疫。枸杞是一种养生食材，其作用还有很多，如：抗疲劳、提高视力、美容养颜，滋润肌肤、增强造血功能等等。

枸杞泡水喝

一年四季喝，不会产生太大坏处。其最大的副作用就是过量食用会导致上火、流鼻血、眼睛不适。

枸杞泡水喝有三类人群需注意：①性情急躁、高血压的人尽量少吃;②脾胃不好的人少吃;③感冒发烧、腹泻、有炎症的不要吃。

总而言之，枸杞泡水喝的好处很多，只需注意不要过量食用就行。经常做办公室或者长期跟电脑打交道的朋友，建议每天下午可以泡一杯枸杞茶喝，有明目的作用。

感谢邀请：要根据自己体质，有的人身体好，不需要进补，如果食用了倒起反效果，很多食物都对身体有益处，但是还是需要长期食用，想起来就吃一次是没什么效果的。枸杞的功效大家都知道，看看适合自己不在食用！

感谢邀请:枸杞子的功效与作用虽说有很多，也是有利于人们的身心健康，不过并不是对人身体有好处的东西***皆宜，如果不适合的人吃了反全会有富作用。枸杞温热身体的效果相当强，换有高血压，性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用，还有生病，身体有炎症的人，脾虚有湿及泄泻者也最好不要吃。体质比较差的人，想增强免疫力的，可以每天适量长期坚持吃，想要美容的女性，最好去咨询下医生看下自己的体质是否适合长期吃。

到此，以上就是小编对于老枸杞功效比新枸杞好吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于老枸杞功效比新枸杞好吗的3点解答对大家有用。

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