枸杞的功效小孩能吃枸杞吗,小孩能吃枸杞的功效与作用

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小孩能喝枸杞泡水吗?
小孩能喝枸杞泡水,但是要少量的喝。成人作为补充营养和红枣,西洋参等泡水服用。枸杞有补肾的作用,以及自身的免疫力的提升的作用。小孩主要是补充钙质,铁质,蛋白质为主是最适宜的。喝的太多的话可能会引起内火或者燥热,所以把握量的问题。
一岁半的小孩能吃枸杞吗?
可以少量食用,枸杞具有很好的滋补作用,但需要打碎放在粥里,一岁半的宝宝消化系统还不完善,添加辅食要逐渐少量添加,选择易消化和高营养的食物,比如牛奶,水果,坚果,瘦肉,虾,红枣都可以,要坚持食用,均衡营养,有利于孩子的生长发育。
3岁的小孩可以喝枸杞汤吗/?
是可以喝一些枸杞泡水的,但是不建议经常喝一些枸杞水,平时一定要让孩子多喝一些白开水,平时也要让孩子多吃一些新鲜的蔬菜和水果,尽量不要出现挑食的情况,要让孩子经常进行户外运动,可以增强自身的抵抗能力,也能够减少疾病的发生。
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