蒲公英苦丁茶枸杞泡茶,蒲公英苦丁枸杞泡水喝

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荷叶可以和苦丁茶一起泡水喝吗?
当然可以了,这两个都是健康的茶饮,一起搭配泡水,还有减肥和降低血脂,预防心脑血管疾病的功效呢。
荷叶也叫藕叶,苦丁茶也叫富丁茶。
用藕叶,富丁,蒲公英三个搭配成藕叶富丁茶,日常饮用可以降脂减肥。
藕叶,就是常说的荷叶,药用价值高,含有黄酮和生物碱类,用其泡水喝,有助于改善血液浓粘状态,降脂,防血栓,有益血管健康。
同时荷叶水煎剂能降低全血比粘度、红细胞压积、从而改善血液浓粘状态,具有明显的降脂作用。
富丁,也是药用的植物,用其泡水,可降低总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白,减小动脉粥样硬化斑块面积,改善血管堵塞。
蒲公英,更是十分常见的植物,全株可入药,用其叶子泡水,可降低血清三酰甘油,升高高密度脂蛋白,改善血脂,促进排毒。
三者搭配在一起,做杯代茶饮,可促进身体排毒,降脂、降压,改善血粘稠,防血栓。
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