枸杞蒸蛋的功效枸杞放几颗,枸杞蒸蛋放多少枸杞

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞蒸蛋的功效枸杞放几颗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍枸杞蒸蛋的功效枸杞放几颗的解答，让我们一起看看吧。

1. 龙眼干黑桃红枣枸杞葡萄干蒸鸡蛋可以吗？
2. 山药蒸蛋的正宗做法？

龙眼干黑桃红枣枸杞葡萄干蒸鸡蛋可以吗？

龙眼干、黑桃、红枣、枸杞和葡萄干蒸鸡蛋可以的，不相克，不过龙眼等热性食物，不要吃太多

鸡蛋相克食物如下

1、红糖与生鸡蛋相克：同食会引起中毒。

2、鸡蛋与味精相克：破坏鸡蛋的天然鲜味

3、鸡蛋与茶相克：影响人体对蛋白质的吸收和利用。

4、鸡蛋与豆浆相克：降低人体对蛋白质的吸收率。

5、鸡蛋与地瓜相克：同食会腹痛。

山药蒸蛋的正宗做法？

第1步、山药洗净切段入锅蒸熟,去皮。

第2步、加入适量盐、胡椒粉、油搞成泥。

第3步、把鸡***清、蛋黄分离,打入碗中,各调入适量盐、胡椒粉、湿淀粉、油。

第4步、拿一模具铺上保鲜膜,然后把山药泥放入抹平。

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1、将家山药洗净，去皮，切成滚刀块；

2、炒锅烧热，加植物油适量，烧至六成热时，将山药块放入，炸至起皮呈黄色捞出，沥油；

3、炒锅控净油，加醋及糖水，烧开后再倒入山药块，用面粉80克，面粉50克加水，使汁收浓，裹匀山药块即可。

以下是山药蒸蛋的正宗做法：

准备材料：山药150克，鸡蛋2个，盐1/2茶匙，枸杞适量。

将山药去皮，切成小丁，放入开水中焯水，捞出沥干水分备用。

将鸡蛋打入碗中，加入盐、清水和山药丁，用筷子搅拌均匀。

将混合好的蛋液倒入蒸碗中，用保鲜膜盖住蒸碗的碗口，用牙签在保鲜膜上扎几个小洞。

将蒸碗放入蒸锅中，蒸15-20分钟，至蛋液凝固即可。

取出蒸好的蛋，撒上适量的枸杞和葱花即可食用。

这道山药蒸蛋口感细腻，营养丰富，适合作为早餐或下午茶点心。注意不要蒸太久，以免蛋液凝固过硬。

1.去皮的山药洗净剁碎。

2.把山药倒入提前绞好的肉馅中。

3.加适量的姜末，盐，胡椒粉，白糖，生抽，淀粉，葱姜水搅拌至发粘。

4.准备小碗把肉馅舀进去，压出小窝。

5.打入一颗鸡蛋，上锅蒸十分钟左右。

6.一旦完全定型，加一点温水，这样吃起来更嫩滑。放葱花继续蒸五分钟。

7.打开锅盖即可食用。

到此，以上就是小编对于枸杞蒸蛋的功效枸杞放几颗的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞蒸蛋的功效枸杞放几颗的2点解答对大家有用。

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