萝卜枸杞脊骨的功效,萝卜枸杞脊骨的功效与作用
kodinid时间2024-12-23 12:22:24分类枸杞功效浏览5
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于萝卜枸杞脊骨的功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍萝卜枸杞脊骨的功效的解答，让我们一起看看吧。
萝卜脊骨汤的做法有哪些？
需要提前准备好的材料包括：猪棒骨 520克、白萝卜 半个、盐 2勺、料酒 20毫升、姜 3片、枸杞 少许、葱花 少许。
2、锅中放入棒骨和适量的水，大火煮开，用勺子去除杂质，把棒骨捞出洗净。
3、然后砂锅里加入准备好的棒骨、水，姜片和料酒，盖上盖子，使用大火煮开，换成小火继续炖90分钟。
4、然后使用菜刀把萝卜去皮切块，放一旁备用。
5、砂锅里放入切好的萝卜，继续慢炖20分钟。
6、加盐，枸杞，搅拌均匀，即可关火，这样就已经完成了。
萝卜海带扇骨汤？
材料：扇骨一根，姜跟蒜适量，料酒、生抽、耗油各一勺，盐适量，萝卜一根，枸杞一把
步骤 1：将骨头洗干净，冷水下锅，放入姜和料酒，待水开后，撇去浮沫，关火，将大骨头捞起洗净沥干。
步骤 2：将蒜、姜切好。锅烧好后，倒入适量油，将蒜和姜炒香，倒入大骨头翻炒。取适量生抽（一般我们都吃的是生抽，听说老抽吃多会长色斑）料酒和耗油，继续翻炒，加入水（水多一些，炖的时间较炖开后，换砂锅（或者骨头炒好直接用砂锅炖）炖1个小时。
步骤 3：然后将白萝卜加入锅中，20分钟后，放入盐调味，最后洒一点葱花就可以了。
步骤四，美味又好吃的萝卜海带扇骨汤完成开吃了。
主料：
白萝卜 : 200克 干海带 : 50克 排骨 : 150克
辅料：
葱 : 2克 香油 : 2克 盐 : 2克 鸡精 : 1克 姜 : 2克
详细步骤：
1、准备好食材。
2、干海带用水浸泡一晚上，等体积变大以后，多洗几次，洗净沙土。
3、排骨冷水下锅，锅里放两片姜，煮到锅开，捞出备用。
4、另准备一个锅，加入适量水，水开后，放入切好的海带。
5、放入排骨。
箩卜海带扇骨汤有促进消化、解暑、祛湿的作用与功效。具体做法
1、干海带（最好）提前泡发，洗净，白萝卜洗净去皮切条状备用，
2、扇骨放入冷水中加料酒焯烫1分钟后捞出，洗净血沫备用，
3、锅中加清水，放入扇骨、姜片、料酒，先用大火煮开，然后转小火慢炖1小时左右
4、再将海带和萝卜放入大火煮开转小火继续煮20-30分钟，最后根据自己口味加盐和胡椒粉调味，趁热享用。
萝卜大骨汤做法？
原料：大骨头、白萝卜、葱、香菜、姜、纯净水、盐。
做法步骤：
第1步、葱和香菜切碎备用。
第2步、白萝卜去皮切块。
第3步、用凉水泡半个小时，去血水。
第4步、捞出。
第5步、骨头用水焯过，去血撇沫，捞出。
第6步、大骨头和姜放入电压力锅中，加水。
第7步、炖50分钟。
第8步、再放入白萝卜。
1、材料：萝卜一根、骨头600克、盐、生姜。
2、准备好萝卜和骨头，萝卜洗净去皮，骨头洗净，沥干水分。
3、将骨头放到开水里焯一下，捞出；萝卜切滚刀块；生姜排开备用。
4、生姜和冷水一起入锅，大火煮开后把骨头、萝卜一起放进锅里。
5、再次煮沸后拂去泡沫，转小火炖一个小时，出锅后加入少许盐即可食用。
做法如下
1、用料：筒子骨、萝卜、葱、姜、野山椒、盐。 2、骨头斩段，用清水浸泡30分钟后，冲干净血水。 3、入锅，锅内加冷水没过骨头。 4、水开后再煮3分钟，捞出用冷水冲干净血沫。 5、准备好调料：葱打结，姜拍碎，野山椒2个。 6、大骨放入炖锅中，加冷水没过骨头，加入调料。 7、大火煮开，小火慢炖1小时，加入去皮切滚刀块的萝卜煮20分钟，起锅前调入食盐。
到此，以上就是小编对于萝卜枸杞脊骨的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于萝卜枸杞脊骨的功效的3点解答对大家有用。
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