枸杞干功效和用量,枸杞干的功效

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干嚼枸杞一天吃多少?
干嚼枸杞一天吃多少是需要具体分析的,枸杞可以治疗眼干、眼涩,尤其是经常使用电脑,视力疲劳。枸杞子如果是用于治疗疾病时,大约到10-15克,甚至10-20克,一颗大约3粒,15-20克就相当于50-60粒。
枸杞干吃的作用与功效是什么?
枸杞干吃的作用与功效是什么
枸杞干吃,具有益精明目、滋补肝肾的功效,可用于缓解肾阴不足引起的腰酸、失眠、口干的症状。
1.益精明目:枸杞又称为枸杞子,具有益精明目的效果,对于肾亏遗精的患者,有较好的效补益肾精的效果。
2.滋补肝肾:枸杞干吃有滋阴作用,可以滋补肝肾,对于肾阴不足引起的腰酸、口干、失眠的症状,可以起到缓解的作用。
应注意的是,枸杞干吃一定要适量,建议咨询医生之后再服用,切勿擅自服用,脾虚便溏者应慎用枸杞。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
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