枸杞炖煮猪脚的功效,枸杞炖煮猪脚的功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞炖煮猪脚的功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍枸杞炖煮猪脚的功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 枸杞黑豆木耳银耳红枣核桃一起煮猪蹄有什么作用？
2. 桂圆红枣枸杞猪脚汤怎么炖？

枸杞黑豆木耳银耳红枣核桃一起煮猪蹄有什么作用？

功效是补气血， 滋肾阴 ， 保养皮肤。

做法如下：

1.黑豆，枸杞，木耳，红枣，核桃等清洗干净，挑净泥沙备用。

2.猪蹄选没抽过筋的前蹄，烧净残毛每个根据大小斩四至六件，用冷水反复漂洗出血水后，加葱姜花雕焯水两遍；

3.不锈钢盆内放入黑豆，猪蹄件，下入清鸡汤（买回鸡骨架洗净加些葱姜煲好 没调味的即可）没过猪蹄二分之一即可，根据口味加些白胡椒碎加盖，上笼蒸2-3小时；

4.入不锈钢锅上火，撒几粒洗净的枸杞、大枣等大火翻成奶白色，加盐调味即可。

桂圆红枣枸杞猪脚汤怎么炖？

桂圆红枣枸杞红糖，这几样是可以放在一起煮粥、糖水或者泡水喝的，这种是甜的吃法。红枣桂圆银耳枸杞炖汤是我最爱的一种吃法。用法用量的话网上有食谱，可以根据喜好自己做。 红枣、枸杞也可以在炖汤的时候放点，比如排骨汤，煲汤肯定少不了姜的，你也可以多加点。这种是咸的吃法。我比较喜欢在炖排骨汤的时候加点红枣枸杞和当归。 姜的话，除了食疗之外还可以用来煮水泡脚，每天晚上热水泡15到30分钟，很解乏很舒服的。 至于菊花，一般应该是用来清火的，属于凉性的，应该不能用来祛寒吧。

到此，以上就是小编对于枸杞炖煮猪脚的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞炖煮猪脚的功效的2点解答对大家有用。

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