瑶柱枸杞粥功效,瑶柱枸杞粥功效与作用

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红枣,拘子,龙眼干,可以跟瑶柱一起煲粥?
食物不相冲,可以放一起吃,但这个搭配不科学,红枣、枸杞、桂圆是甜的,而瑶柱是咸的;前者一般用于补血补阳,而后者是水产品,是凉性食物,一般用于滋阴。两者放一起吃,虽然不会相冲,但各自的功效就发挥不出来了。但,你就吃着玩,没有调理身体的目的,就可以吃,就像我们吃螃蟹(寒性食物)的时候,要吃点生姜(热性食物)一样,中和一下再吃,就对人体无影响。
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